Camu camu teszt; Ajánlások (1220)
Írta
Legolvasottabbak
Utolsó frissítés: 2020. július 7
A mi megközelítésünk
Üdvözöljük a 2020-as nagy Camu Camu tesztünkön. Itt bemutatjuk az összes általunk tesztelt Camu Camu készítményt. Összeállítottunk részletes háttérinformációkat az Ön számára, és hozzáadtuk az online vásárlói vélemények összefoglalását is.
Meg akarjuk könnyíteni az Ön számára a vásárlási döntést, és segítünk megtalálni az Ön számára legmegfelelőbb Camu Camu készítményt.
Útmutatónkban is megtalálhat választ a gyakran feltett kérdésekre. Ha rendelkezésre áll, érdekes tesztvideókat is kínálunk Önnek. Ezen az oldalon néhány fontos információt is talál, amelyekre mindenképpen figyelnie kell, ha meg akarja vásárolni a Camu Camu-t.
a lényegeket röviden
- A camu camu olyan gyümölcs, amelynek különösen magas a C-vitamin-tartalma. Még a meggy méretű gyümölcsök egyike is fedezi a napi C-vitamin szükségletet. Egy camu camu-ban annyi C-vitamin van, mint 20 narancsban.
- A magas C-vitamin tartalom mellett a Camu Camu értékes antioxidánsokkal is rendelkezik, és fontos vasszállító.
- A gyümölcsöknek nincs hosszú eltarthatóságuk, ezért csak por formájában kaphatók a világrészünkön. A feldolgozás során azonban a vitamintartalom nem veszik el. Éretlen gyümölcs használata esetén a vitamintartalom még magasabb.
Camu Camu Test: A szerkesztő kedvencei
A legjobb nagy dózisú Camu Camu kapszula
A természetes elemekből álló Camu Camu kapszulák kiváló minőségű termékek, nagyon jó ár-teljesítmény aránnyal. Minden kapszula 500 milligramm nagy dózisú camu camu kivonatot és így egy további C-vitamint tartalmaz.
A kapszulák pusztán vegán termékek, nem tartalmaznak zselatint. Nem tartalmaz nemkívánatos adalékokat sem. A termék glutén- és laktózmentes, valamint géntechnológiától mentes. A kapszulákat rendszeresen, függetlenül tesztelik a laboratóriumban.
A legjobb camu camu por
Ez a Camu Camu por összesen 500 g, ami elegendő egy kis adaghoz, napi 5 g bevitel mellett. A por nagy dózisú, mesterséges adalékanyagoktól mentes, vegán, valamint glutén és laktózmentes.
Ezenkívül a Camu Camu port laboratóriumi vizsgálatoknak vetették alá szigorúan ellenőrzött termesztés alatt, és kíméletes gyártási folyamatnak vetették alá, hogy a Camu Camu minden értékes összetevője megmaradjon.
A legjobb camu camu kapszula C-vitaminnal
A Vitafair Camu Camu kivonata természetes C-vitamint biztosít a Camu Camu gyümölcsből. Minden kapszula 400 milligramm gyümölcs kivonatot tartalmaz. Minden kapszula 25 százalékos természetes C-vitamint kínál, magas biológiai hozzáférhetőséggel. A kiváló minőségű alapanyagok biztosítják a tápanyagok optimális felszívódását a szervezetben.
A Vitafair a legszigorúbb szabványok szerint gyárt Németországban. A termékfejlesztést tapasztalt élelmiszer-tudósok végzik. Egy közepes méretű családi vállalkozás felelős a kapszulák feltöltéséért.
Vásárlási útmutató: Megfontolandó kérdések a Camu Camu vásárlása előtt
Mi a camu camu?
A Camu Camu szuperételként ismert. Ennek oka a C-vitamin magas aránya ebben a gyümölcsben. (Kép forrása: 123rf.com/Sergeeva V.)
A rumberry néven is ismert növény sok éven át árnyékban élt, és csak az Amazonas régió lakói ismerték meg, akik nyersen ették és afrodiziákumként használták.
A Camu Camu csak 1959-ben került besorolásra, és ezért széles körben ismert. A gyümölcsöket most célzottan művelik. Az érdeklődés nemcsak Németországban, hanem az USA-ban és Japánban is nagy, felismerték a gyümölcsben rejlő lehetőségeket.
Melyek a Camu Camu összetevői?
Az értékelés figyelembe vette a C-vitamin és a fenol tartalmát, az antioxidáns kapacitást, a flavonoidokat, valamint a klorogénsav és az ellagsav tartalmát. Ezek közül a gyümölcsök közül Camu Camu volt az egyik legmagasabb C-vitamin-tartalom, Fenolok és a legerősebb szabad gyököket elnyelő tulajdonság. (1, 2)
A Camu camu nem utánoz olyan gyorsan gyümölcsöt. A vastartalom szintén magas és tízszeresét meghaladja a narancssárgát. Az átlagos tápértékek a következő táblázatban olvashatók:
| szénhidrátok | 77 |
| Rost | 31 |
| Fehérjék | 7. |
| zsír | 5. |
| C vitamin | 3 |
A C-vitamin tartalma figyelemre méltó. A gyümölcsök biztosítják a világon a legmagasabb természetes C-vitamin-tartalmat.
Az alábbi áttekintés néhány ismert C-vitamin-beszállítót sorol fel a közvetlen összehasonlítás egyértelművé tétele érdekében.
| Camu camu | 2000 |
| Acerola | 1,700 |
| csipkebogyó | 1,250 |
| Homoktövis | 450 |
| narancssárga | 50 |
A B3-vitamin fontos az anyagcseréhez. A béta-karotin hatékony védelmet nyújt a szabad gyökök ellen, és így támogatja a sejtek egészségét. A kalcium erősíti a csontokat és a fogakat. A kálium az izmokra is pozitív hatással van, és befolyásolja az idegműködést. Az antioxidánsok hatékony sejtvédelmet nyújtanak.
Milyen hatással van a camu camu az egészségre?
A vizsgált populáció 20 férfi dohányosból állt, akik ennek következtében fokozott oxidatív stresszben szenvedtek. A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy a camu camu erőteljesebb antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatású. (3)
Csakúgy, mint maga a gyümölcs, a Camu Camu juice is magas antioxidáns potenciállal rendelkezik. Ezenkívül a antigenotoxikus hatás (Sejtvédelem) egy másik tanulmányban kell megjegyezni. (4)
Egy állatmodellben egy brazil kutatócsoport megállapította, hogy Camu Camu előnyös az étrenddel kapcsolatos elhízás szempontjából (Elhízottság).
A vér, a máj, a szív és a zsírszövet elemzése 12 hét után azt mutatta, hogy a fehér zsírszövetekben a zsírtömeg csökkenthető a Camu Camu-val végzett kezeléssel, valamint a glükózszint, az összes koleszterin, a trigliceridek, az LDL-koleszterin és az inzulinszint. Másrészt a jó koleszterin néven ismert HDL-koleszterin emelkedett. (5)
A magas C-vitamin arány hatékony védelmet nyújt a betegségek ellen. Nem csak megvédheti magát a megfázástól, de a C-vitamin ezen extra része valószínűleg segít az artériák megkeményedésében és a reumában is.
A Camu Camu a következő betegségekben tud segíteni:
- fáradtság
- fejfájás
- immunhiány
- ízületi gyulladás
- Herpesz
- Övsömör
- glaukóma
- Megfázás
A Camu Camu képes harcolni a vírusokkal, növelheti a mentális teljesítményt, javíthatja a látást vagy védhet a bőr öregedésétől. Az egyik legrégebbi gyógyhatás a camu camu alkalmazása afrodiziákumként.
Mit kell figyelembe venni a camu camu szedésekor?
Április a cseresznye-szerű gyümölcsök betakarítási ideje, amelyek két maggal rendelkeznek, és emlékeztetnek a licsire. (Kép forrása: 123rf.com/Barbone M.)
A por könnyen keverhető egy pohár vízben, és forró napokon frissítő szomjoltóként használható. Ez megkönnyíti a gyermekek számára a vitaminok további felajánlását.
Fogyasztásakor fontos figyelembe venni a magas C-vitamin arányt. A német táplálkozási társaság közli, hogy minden nap 100 milligramm C-vitamint fogyasztanak. Ez azt jelenti, hogy a napi C-vitamin szükségletet már csak egy teáskanál camu camu fedezi.
A Camu Camu-nak mellékhatásai vannak?
Mivel nincsenek ismert kölcsönhatások, a Camu Camu tetszés szerint kombinálható, és más étrend-kiegészítőkkel is bevehető.
Vannak-e alternatívák a camu camu-nak?
Ha hozzá szeretne járulni a környezet védelméhez, és továbbra is hozzáfér a C-vitamin bombához, helyi alternatívaként ajánlható a csipkebogyó vagy a homoktövis.