Candida - Minden erről a témáról
A Candida Albicans olyan gombafaj, amely minden egészséges baktériumflórában jelen van. A bélflóra legnagyobb számban megtalálható. Ha kiegyensúlyozatlanná válik - betegség, gyógyszeres kezelés, egészségtelen étrend, ételallergia vagy szennyezett emésztőszervek -, és a gomba elszaporodik, az egész testben kellemetlen tüneteket okozhat.
A Candida betegség
A candida gomba elszaporodása nem mindennapi fertőzés, az egyensúlyhiány oka gyakran extrém étrend és nem túl egészséges étrend. Természetesen ehhez nem kell megítélnünk az orvos által felírt gyógyszereket, vagy nem hibáztathatjuk magunkat, ha örökletes allergiánk van, de sajnos, A legtöbb esetben a cukor, a hús, a mesterséges adalékanyagok extrém mennyiségben történő fogyasztása, valamint a gyümölcsök és zöldségek fogyasztásának elhanyagolása okolható a gombák szaporodásáért..
A Candida elsősorban szénhidrátokkal táplálkozik, így a felesleges cukor és sütemények fogyasztása elősegítheti a gombák szaporodását. Ha csökkentjük a bevitelüket, csökken a mennyiségük is, mert a gomba populáció alkalmazkodik a szervezetben rendelkezésre álló táplálékhoz.
Nagy mennyiségű hús - az állati fehérjék szintén a kandida gomba kedvencei - segíthet szaporodásukban. A szennyező anyagok (mesterséges adalékanyagok, szintetikus összetevők stb.) Gyengítik az immunrendszert, és megakadályozzák a kellemetlen tüneteket okozó gombákkal szembeni harcot.
A candida gomba eltúlzott szaporodása többféleképpen is kimutatható. Nyelvvizsgálattal, garatváladékkal, hüvelyváladékozással és székletanalízissel detektálható, bár innentől még akkor is kimutatható, ha nem okoz tüneteket - mert a candida a bélflóra természetes része. A legbiztonságosabb módszer a vérvizsgálat.
Ha cikkeket szeretne olvasni ebben a témában, kattintson a kulcsszavakra: székrekedés | Méregtelenítés | Hasmenés
Hogyan kezelik a candidát?
Candida-t kezelik, elsősorban étrenddel. Gyógyító étrend kizárja az étrendből a finomított és a gyümölcscukrot, minden formában, annak a ténynek köszönhető, hogy a gomba elsősorban szénhidrátokkal táplálkozik.
Az első hetekben gyümölcsöt sem szabad enni, és a jövőben kerülnünk kell az édességeket, cukros italokat, gyümölcsleveket.
Mivel az élesztő és az erjesztési folyamat során előállított különféle élelmiszerek valójában tápközegek a gombák számára kerülni kell minden élesztőt tartalmazó ételt, valamint erjesztett ételeket (pékáruk, alkoholos italok, ecet.) A gombák a penészben is megtalálhatók, ezért ügyelnünk kell arra, hogy ne együnk nemes penészes ételeket (sajtok, szalámik).
El kell kerülni az izolált keményítőt tartalmazó ételeket is, például fehér kenyér, fehér rizs, egyéb lisztes ételek, például tészta.
A candida kezelésének első szakasza általában nehezebb, akkor a diéta szigorúsága megváltozhat, de vannak bizonyos szabályok, amelyeket hosszú távon be kell tartani, ha nem akarjuk, hogy problémánk visszatérő legyen.
Méregtelenítés és candida
Ha időközben csökkentjük a szénhidrátok, a fehér liszt és az erjesztett ételek fogyasztását a penészgombával, akkor a beleknek jó esélyük van arra, hogy "új oldalt nyissanak", így ismét lenyelhetek egy egészséges bélflórát. Erre azért van szükség, mert a bélflóra egyensúlya fontos szerepet játszik az önkontrollban (a baktériumok és gombák szaporodását nemcsak a rendelkezésre álló táplálék, hanem a velük egyensúlyban élő más fajok száma is befolyásolja).
A vitamin- és ásványianyag-kiegészítők erősítik az immunrendszert, hogy képes legyőzni a candida fertőzést, számának ellenőrzésére, valamint a kellemetlen tünetek megelőzésére.
Méregtelenítő kúra szükséges magas szénsavmentes víz és rost fogyasztás, befejezését követő időszak is. Ügyeljen arra, hogy a jövőben étrendje többnyire friss alapanyagokból álljon, az étel egészségesen készüljön, olyan technológiával, amely megőrzi tartalmuk eredeti állapotát.
Ha az édes ízt részesítjük előnyben, gyümölcsöket vagy természetes édesítőszerrel (stevia, nyírfacukor) fogyasztott ételeket, és fehérliszt helyett teljes kiőrlésű gabonák változatát használjuk búzaliszt nélkül (kukorica, barna rizsliszt, hajdina, stb.)