Carbel; A víz elengedhetetlen és nélkülözhetetlen ital az egészség érdekében
A víz az egészségünk szempontjából nélkülözhetetlen és nélkülözhetetlen ital, de nem akármilyen víz és az étrend bizonyos szabályainak betartása.
Milyen vizet kell inni italként az egész család számára, főzéshez és különösen az összes elkészített italhoz ? Önnek van választása, és ezt gazdasági, gyakorlati és egészségügyi okok fogják vezérelni.
Csapvíz
Az első nélkülözhetetlen ital természetesen a víz. De nem akármilyen vizet. A csapvíz klórt és régiótól függően különösen a nitrátmaradványokat és a növényvédő szereket tartalmazza.
Másrészt nem keletkezik műanyag hulladék, és elkerülhető az összes kulacs szállítása által okozott szennyezés. Tudnia kell, hogy:
* „A palackozott víz értékesítése Franciaországban másodpercenként 175 üveg vizet jelent, vagy 5,5 milliárd üveg vizet évente, beleértve 4,5 milliárd állóvizet. A franciák évente 145 liter palackozott vizet isznak. "
Ha úgy dönt, hogy pénzt takarít meg, és a bolygó erőforrásait kíméli, akkor csapvizet fogyaszthat, de bizonyos óvintézkedésekkel.
Ne fogyasszon vizet közvetlenül a pohár csapjából, és ne készítsen teát, kávét, gyógyteákat stb.
Soha ne vegyen forró vizet, de mindig hideg vizet.
Mindig hagyja a vizet néhány másodpercig folyni hűvösebb lesz, mielőtt kitöltené a cserépedényt vagy az üvegpalackot.
Kancsó és üveg a nélkülözhetetlen edények lesznek, amelyek tartalmazzák a nap folyamán elfogyasztandó vizet.
Beteheti az üveget a hűtőbe, ha nagyon frissen szereti, ami eltünteti a klór ízét, ha nagyon jelen van.
De egy kancsóban eltűnik a klór íze és a vizet védeni fogják a fénytől, és hűvös marad.
Amikor elveszed egy pohár vizet, szokás elé tenni néhány csepp citrom, hogy javítsa az ízét és a vitaminokat.
Javíthatja a csapvizet is a forrásnál. Ezen az oldalon információkat talál az adaptálható szűrőkről: Élő Föld
Ha van vagy szeretne vízlágyítót felszerelni otthon, ez nem akadályozza meg a csapvizet. Itt van 2 webhely, amelyek erről beszélnek:
Francia Vízkezelési Szakemberek Szakszervezete
Palackos víz
Ha továbbra is a palackozott vizet választja, válasszon forrásvizet, amely nem túl mineralizált.
Megtalálhatja őket a szupermarketekben Volvic, Mont Roucous, Cristaline márkanév alatt, valamint az egészséges élelmiszerboltokban Rosée de la Reine vagy Montcalm címkék alatt.
* “A tavaszi vizek a talajvízből származnak. A keletkezésük helyén palackozzák, és szigorú és pontos előírások vonatkoznak rájuk.
Természetesen megfelelnek az ivóvíz szabványoknak. A forrásvizek, amelyeknek természetesen alacsony az ásványianyag-szintje, nem végeznek semmilyen demineralizációs kezelést.
* A forrásvíznek számos márkája van. De önmagában a CRISTALINE márka a címkéjén képviseli, 20 forrás Franciaországban. Így attól függően, hogy milyen régiókban vásárolták az üveget, a forrás eredete változó. Mindig veszünk Cristalint, de attól a régiótól függően, ahol vagyunk, a forrásvíz a palackban más lesz.
Ami azt jelenti a víz nem halad több száz kilométert, hogy elérje a fogyasztót. Röviden, palackonként csak egy forrás van, és nem úgy, ahogyan hallani lehet, a különböző források keveréke egy palackban! "