Carmen Bruma, az igazság egy ételről, amelyet rosszul eszünk
BUCHAREST, szeptember 19. - Sputnik, Georgiana Arsene. Az irigylésre méltó fizikai forma, de a szigorú életmód miatt is ismert a nagyközönség, amely rengeteg sportot magában foglal. A jól ismert Carmen Bruma tanácsot ad azoknak, akik a karcsúsító bárok csapdájába estek.
Mint mindig, Mircea Badea barátnője, a fogyás és a karbantartás számos tervének szerzője azt mondta, hogy nincs csoda étel a fogyás.
A sztár elmondta, hogy a karcsúsító rudak nagyon ígéretesek, vonzóak mindazok számára, akiknek súlyproblémái vannak, de sajnos ez nem felel meg a valóságnak, és hogy az ő szempontja szerint nincs karcsúsító bár, mert " semmi bot ebben a világban nem gyengít ".
"Ha fogyni akar, megfelelő étrendet kell alkalmaznia, amely esetleg a sporthoz kapcsolódik. Ezeknek a bároknak a bűne az lenne, ha beszámolnánk nekik, csodákat várunk tőlük "- magyarázta Bruma a dcnews.ro szerint.
Elmagyarázta, hogy a rostok különböző tápanyagokat tartalmaznak, a legtöbb gabonafélét tartalmaz, egyesek savó- vagy szójafehérjét, nagy mennyiségű szénhidrátot és összesen sok kalóriát, így egyesek meghaladják a 100 kalóriát grammonként.
A lényeg az, hogy nagyon könnyen hízhatunk, ha vacsora után eszünk, így desszertként ez a bár.
"Az a benyomásunk, hogy ha ebéd után megeszünk egy ilyen botot, az nem fog menni. Nagyon könnyen hízhat, ha desszertként megeszi ezt a rudat "- mutatott rá Bruma.
Vannak azonban olyan helyzetek, amikor ezeket a rudakat el lehet fogyasztani. Mégpedig amikor helyettesíthetek egy asztalt. De ezt Bruma csak kivételes esetekben szerette volna megemlíteni, mert "az asztal nem cserélhető bottal".