Cékla, alma és sárgarépalé - Szuper étrendem

Üdvözöljük a szuper diétámban! Ha új vagy itt, érdemes elolvasni a Fogyás módszere szakaszos böjtöléssel című könyvemet. Kattintson ide a könyv ingyenes letöltéséhez! 🙂

Üdvözöljük a szuper diétámban! Mivel itt nem először jársz, érdemes elolvasnod a „Fogyás módszere szakaszos böjtöléssel” című könyvemet. Kattintson ide a könyv ingyenes letöltéséhez! 🙂

Ezt a cikket azért írom, hogy megosszam veled a gyümölcslevet, de az Olive és a Coconut farsangi cikkekhez is, itt van a blog

Cékla, alma, sárgarépa, kurkuma és gyömbérből készült gyümölcslé.

Kezdem azzal, hogy megadom a receptet, majd a gyümölcslé előnyeit.

Cékla alma sárgarépalé recept

Hozzávalók 450 ml gyümölcsléhez:

-Egy kis répa

-1 gyökér körülbelül 5 cm-es gyömbérből, a fűszerek ízlésétől függően

-1 gyökér kb. 5 cm kurkuma

Készítmény

Mossa meg az összes hozzávalót, majd hámozza meg a kis répát és a sárgarépát. Vágja az almákat 4-re, ne felejtse el eltávolítani a magokat.

Indítsa el az elszívót. Ezt a típusú elszívót használom. Ha mindent tudni akar 🙂

Az extraktor beindítása után váltogassa a különböző összetevőket a közvetlen keverés elősegítése érdekében.

---