Céklasaláta fetával; Dió tönköly; Bogyó

Néha csak gyorsnak kell lennie. Nincs ideje és kedve órákat tölteni a konyhában. Hámozni, aprítani, főzni és előkészíteni. Ezért szeretem a gyors recepteket - szívesen megemlítem őket Gyors receptek - amelyek szuper gyorsan és egyszerűen elkészíthetők. Tehát ezzel a céklasalátával fetával és dióval is.

céklasaláta

Egyszerűen vágja le az előre főtt céklát (vagy még gyorsabban: ürítse ki a céklát az üvegből - már vágott:)) Ehhez vágja le vagy morzsolja meg a fétát. Vágd vagy morzsold össze a diót is. Keverj össze mindent egy tálban, adj hozzá metélőhagymát és egy gyors öntetet - kész рџ ™

A saláta tele van értékes tápanyagokkal. A cékla a tápanyagok igazi szállítója: antioxidánsok, vas, másodlagos növényi anyagok, rostok, ... És a dió is sok remek rostot tartalmaz. A saláta vegetáriánus és gluténmentes, és nagyon finom. Remek melléksalátaként, például grillezéshez vagy egyszerűen snackként. Étkezés előkészítésére is nagyon alkalmas.