Célkitűzés A narancsbőr elleni küzdelem - B a természetért
A kerttől a fürdőszobáig ...
1. LÉPÉS: A TÁBLÁN
Ezek az ételek anticelluliták
A PÉNZ
A póréhagyma kiváló szövetséges narancsbőr ellen. A-, C- és E-vitaminokban gazdag és nagyon alacsony kalóriatartalmú, a szervezetünkben felhalmozódott méreganyagokat a túlevés és a narancsbőr ellen küzd. Sok tulajdonságával ez a zöldség tagadhatatlanul az egyik narancsbőr elleni étel.
HAGYMA
Ami a csípőnkből, a combunkból és a fenekünkből származó zsír eltávolítását illeti, nincs annál jobb. Csökkentő és méregtelenítő hatásával a hagyma harcol a méreganyagok ellen, serkenti az emésztőrendszert, csökkenti a vércukorszintet és vizelethajtó.
A CELERY
Keserűnek találja, és ebben rejlik cellulitellenes titka !
A zeller fogyasztása aktiválja az anyagcserét, amely kénytelen eltávolítani a zsírt és ezért csökkenti a narancsbőrt . Ez a zöldség étvágycsökkentőként működik, emésztési és vizelethajtó tulajdonságokkal is rendelkezik, és megakadályozza, hogy a test tárolja a cukrokat és zsírokat, amelyek felszívódásuk helyett közvetlenül ... eliminálódnak !
A CABBAGE
A káposzta a legjobb szövetséges a narancsbőr ellen. tökéletesen telepítve az íveinkre. Akár zöld káposztában, karfiolban vagy kelbimbóban fogyasztják, nagyszerű káliumforrásának köszönhetően megakadályozza a víz visszatartását (a híres narancshéj megjelenésének egyik oka). A zellerhez hasonlóan a káposzta is csökkenti az étvágyat és megszünteti a méreganyagokat.
TEA
A tea és különösen a benne lévő "tanninok" megakadályozzák a zsírok asszimilációját, vizelethajtó és fogyókúrás szerek, amelyek segítenek harcolni a vízvisszatartás ellen, ezért cellulit.
A zöld tea megelőzésként működik, elősegíti a zsírsejtek kiürülését és megakadályozza a zsír rögzülését a szervezetben.
PAPAYA (nem túl gyakran, messziről jön)
Ez az egzotikus gyümölcs a varázslatos anti-cellulit fegyvert tartalmazza: papain !
Az enzim az, amely küzd a cellulit. Szétesik, hogy sziluettünknek gyönyörű, karcsú ívei legyenek ... A papaya tehát valóban kiváló karcsúsító szövetséges a nyeregtáskák elvesztésére.
A BORS
Legyen zöld, piros vagy sárga, vízhajtó és tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik, kiküszöböli a cukorokat és zsírokat az áramlási irányban (vagyis a cellulit telepítése előtt).