Cellulit és l; Ájurvéda; Jyoti Intézet
Mi a cellulit ?
A tisztán kozmetikai problémán túl a cellulit a gyenge anyagcsere-működés tükröződése. Lipo-dystrophia tudományos elnevezéséből adódóan a narancsbőr a nők 90% -át érinti, életkoruktól és súlyuktól függetlenül.
Valójában a narancsbőr a bőr alatti zsírfelhalmozódás természetes jelenségének tekinthető. Ez az úgynevezett gynoid női területeken (fenék, csípő, comb, néha térd és boka) lokalizálódó zsírbőrbe való beszivárgás a zsírsejtek (adipociták) számának és méretének jelentős növekedéséhez vezet.
A narancsbőr fájdalmas lehet a csipet számára. A dermisbe ágyazva nagyon nehéz kitörölni, és sem a sport, sem a diéta nem tudja teljesen legyőzni.
Végül, e nyilvánvaló esztétikai hátrányoktól eltekintve, a narancsbőr gyakran vénás, kapilláris és nyirokkeringési rendellenességekkel, valamint vízvisszatartási problémákkal jár a környező keringési hálózat összenyomódása miatt.
A telepítés után a cellulit fejlődik, és néhány év múlva a kollagén rostok elfajulásához vezet (a bőr öregedéséhez hasonló jelenséghez) és a vízvisszatartási problémák súlyosbodásához vezet; a narancsbőrről azt mondják, hogy burkolt vagy lázadó, mert egyre nehezebb kezelni.
Kis anatómiai emlékeztető a bőrről
A felszíntől a test belseje felé indulva egymás után találjuk meg: az epidermist, a dermist, a hypodermist és végül az izmot.
A dermis vastagsága 1-2 mm, amely sok vért és nyirokeret tartalmaz.
Közvetlenül a dermis alatt elhelyezkedő, nagyon változó vastagságú, 6 mm-től több cm-ig terjedő hipodermisz, amely zsírsejteket, úgynevezett adipocitákat, valamint néhány vért és nyirokeret tartalmaz.
A cellulit a hypodermis vastagságának növekedése, amely a dermis többé-kevésbé jelentős növekedésével jár, két mechanizmus szerint:
1) az adipociták méretének növekedése, vagyis a zsír tárolása
2) a víz fokozott beszivárgása a szövetekbe, ami rossz vénás és/vagy nyirokkeringéshez kapcsolódik.
A dermis zsíros lebenyeket tartalmaz, amelyeket a bőr felszínével párhuzamos és merőleges válaszfalak választanak el; cellulit esetében ezek a zsíros lebenyek térfogatukban növekednek, és mind a dermisben, mind mélységükben, mind a felszínükön kiemelkednek. Mivel az interlobuláris válaszfalak nem feszülnek, a bőr mélyen behúzódik, ami "narancshéjnak" vagy gödröcskének a látszatát kelti.
A cellulitisz a zsírszövet idegi, vaszkuláris és metabolikus szabályozásának rendellenességét jelzi.
A narancsbőr okai
- Genetikai; néhány nőnek örökletes hajlamai vannak
- Hormonok; az ösztrogén hatása befolyásolja a mikrocirkulációt. Ez a rendellenesség főleg pubertás, terhesség és menopauza előtti időszakban jelentkezik
- Különböző patológiák; májműködési zavarok, emésztési rendellenességek és egyéb patológiák vízvisszatartást okozhatnak, és ezáltal cellulitist hozhatnak létre
- Érgyengeség; az ereknél hiányozhat a rugalmasság. Ezután a nyirokkeringés, de a vér is sérül
- Székrekedés; a vastagbél, amely nem ürül rendszeresen, nyomást gyakorol a medence vénáira, és így blokkolja az alsó végtagokból érkező vér visszatérését. Ezenkívül az ételek stagnálása, rothadása és erjedése megrészegíti a testet, és növeli a szervezet toxinjait.
- Rossz testtartás; a rossz testtartás gátolhatja a nyirok- és vérkeringést. Például. hosszú ideig keresztbe tett lábakkal ülve blokkolja a keringést a lábakban és a medencében, de a mozgás nélküli hosszú ideig tartó állandó helyzetben tartás akadályozhatja a keringést is
- Feszültség; a stressz negatívan befolyásolja a mellékvesék működését, amelyek kezelik a test hidratációs egyensúlyát
- Ruházat; a túl szoros ruhák és a magas sarkú cipők szintén negatívan befolyásolják a nyirok- és vérkeringést, és hozzájárulnak a narancsbőr kialakulásához
A cellulit különböző fázisai
Ödémás szakasz: Ez a korai szakasz, amelyben a testnedvek megmaradnak. A dermis kezd elveszíteni rugalmasságát az ödéma jelenléte miatt. A narancsbőr ezen formáját vízvisszatartás kíséri. Az olyan masszázsok, mint a nyirokelvezetés, hasznosak a víz visszavezetésére a nyirokkeringésbe, ami fokozza a vérkeringést.
Rostos fázis: ebben a fázisban a cellulit láthatóvá válik, és láthatjuk a "narancshéjat". A szövet elveszíti rugalmasságát, merevebbé válik és kis "dudorok" keletkeznek. A bőr általában hűvösebb és érzékenyebbé válik az érintésre. A vér és a nyirok nehezen keringenek. Az olyan masszázsok, mint a palpé-roll, hasznosak a gödröcskék feloszlásában és lágyításában, hogy eltávolíthatók legyenek.