Chaga, He Shou Wu és Shisandra qu; Van ezeknek a növényeknek valamilyen különleges Veg an; organikus
Azzal, hogy beléptem a nyers élelmiszerek világába, és mindig többet tudtam meg az élő élelemről, hogy ne legyenek hiányosságaim, felfedeztem bizonyos növényeket és szuperételeket.
Mert valóban élelmiszer, és nem drog (ez a kifejezés pontos és rövid távú felhasználást jelentene), gazdag a test megfelelő működéséhez elengedhetetlen elemekben, ez érdekelt és hogy ki akartam próbálni. Természetesen nincs annyi perspektívám, mint David Wolfe-nak, aki nagyon régóta nyersfaló és a szuperélelmiszerek nagyszerű szakembere, a testemre gyakorolt hatásukat tekintve, de ennek ellenére általános jólétet érzek azóta, hogy fogyasztottam őket. Más tartós vegetáriánusok/vegánok (nyersen vagy főleg) ajánlásai, akikben bízom, csak meggyőzhetnek.
Emellett felajánlhatom neked a Shazzie egyik hírlevelének (a Méregtelenítse a világot) ebben a témában:
Miért olyan különlegesek ezek a gyógynövények?
Ezek a gyógynövények táplálékként biztonságosak. Alapvetően ezek a gyógynövények mindenki számára alkalmasak és nagy dózisban is nagyon hosszú ideig biztonságosak.
Most, mint az étkezésnél, mindig vannak olyan emberek, akik nem értenek egyet veled egy gyógynövényben. De hihetetlenül biztonságosak, sőt sokkal biztonságosabbak, mint sok olyan kulináris gyógynövény, amelyet természetesnek tartunk, mint például a fokhagyma, a chili, a gyömbér és a petrezselyem, amelyek helytelenül vagy túlzottan veszve problémákat okozhatnak.
A növényi gyógymódok hihetetlenül táplálóak, nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaznak, köztük vitaminokat, ásványi anyagokat, neurotranszmittereket, antioxidánsokat, poliszacharidokat és sokféle fitotápanyagot. Dollármilliókat költöttek e gyógynövények tanulmányozására a keleti kutatók. Bár nincs meghatározva ezeknek a fitokemikáliáknak a működése, egy dolog nyilvánvalóvá vált, akár több száz éves használat mellett jelentett mellékhatások nélkül, akár sok kutatási tanulmány mellett, ezek működnek.
A keleti gyógynövényeket annyira kincsben tartották és nagy tiszteletben tartották, hogy gyakran nemesség, harcosok és papok számára fenntartották őket. Ennek oka az az egyedülálló tulajdonsága, hogy nemcsak jól érzi magát, hanem és ami a legfontosabb, megakadályozza a rossz közérzetet. Ezeket a növényi gyógymódokat hagyományosan olyan energetikai gyakorlatokkal együtt használják, mint a Qigong, hogy támogassák a vitalitás, az energia, az erő és a hosszú élettartam szintjét, amelyek legendává váltak, és amelyeket néha nehéz elhinni. Kínában számos archívum számol be olyan esetekről, akik olyan sokáig éltek, hogy számunkra a nyugati normáink szerint lehetetlennek tűnik.
Kedvenc gyógynövényeim.
Bár ez változhat, hadd osszam meg veletek kedvenc gyógynövényeimet és csak néhány előnyüket: