Chai Latte zabpehely - A fitnesz elmélete

Nem kell neked rajzolni. A Chai Latte, tudod. Valószínűleg a Starbucks-ban, vagy a teázókban, ha ilyen helyen jársz. És tetszik. Nos, lehetősége van holnap reggelre készítsen reggelizős süteményt, amely pontosan így ízlik. Megnyugtató, édes, ami felébreszt. Gyerünk, próbáljuk meg.

chai

  • zabpehely 35g
  • 20 cl mandulatej
  • 10 cl vizet
  • 2 Chai teazsák
  • választható kanál szukralóz

(Én személy szerint hidegen eszem, de akár néhány másodpercig is felmelegítheti, na.)

A puding ilyen változata egyszerűen elkészíthető és meglepetés.

Valaki megpróbálja? 🙂

Részvény:

Kapcsolódó hozzászólások

Galette des rois: könnyű és könnyű recept

Pácolt marhahús 5 fűszerrel: szecsuáni recept

Sült tonhal steak: az egyszerű recept

17 megjegyzés

Menj, próbálkozzam holnap reggelre! Még akkor is, ha vicces az arca, mégis vágyakozik 🙂

az "egyik napról a másikra" pudingok mindig kissé csúnyák, még nem jöttem rá, hogyan kell ezt szépen csinálni 😀 (de talán szép zselés formákban ez adna valamit, kipróbálom .)
különben is, mondja el, mit gondolt róla! 🙂

Tehát ma reggel teszteltem. Kicsit felmelegítettem, és valóban érezheti a Chai tea ízét! Reggelre jól passzol. Az egyetlen hátrány az volt, hogy a tea 20 percig történő áztatása nehéz keserű utóízt hozott a reggelinél! Biztosan képes ellensúlyozni a szukralózt, de én nem tettem fel. Mindenesetre nagyon jó ötlet ez a recept!

A tea gyorsan megkeseredik, anélkül, hogy valami édesítené, igen.:/De örülök, hogy már nem tetszett 🙂

Szeretném kipróbálni, de nem szívesen csinálom szójatejjel, hogy elkészítsem kedvenc változatomat: Chai Tea latte soya

igen, semmi gond! az ilyen zabkása előnye, hogy mindenféle tejjel dolgoznak 🙂

Hirtelen egy bioboltban találtam Tchai tea szójatejet! Azt hiszem, megpróbálom összekeverni azt a tejet a zabpehellyel. Természetesen a cukor és a kcal szintje magasabb lesz. Egyébként kipróbáltam a receptedet, jó volt, de a Tchai íze nem volt olyan erős, talán nem infúzióm volt elég enough