Chaka galetta gyógynövényekkel (kenyérhez vagy korpához és zabpannához), Dukan PP receptje

Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !

Készítse el ezt a Dukan receptet

• 1 teáskanál élesztő
• 1 tojásfehérje + 1 tojás
• 1/3 kis svájci 0%
• 1 borotvált Maпzena tok
• 1 teáskanál kakukkfű
• Nagyon kevés só (opcionális)

Keverjük össze az összes hozzávalót, a kakukkfű kivételével, (csomók nélkül) egy tapadásmentes serpenyőt melegítsünk fel nagy lángon, adjuk hozzá a kakukkfüvet néhány másodpercig grillezni, és közepes lángon öntsük bele az elkészített szakácsot, és barnítsuk meg.

Információk erről a receptről és a dukani étrendről

Klasszikus Dukan módszer

Dukan táplálkozási lépcső

Jegyezze fel a receptet

Dukan recept
készítette: CHAHREN

Fázisokban engedélyezve:

szerda

Dukan recept felajánlotta: 2011.07.28

cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.

Néhány ötlet a Dukan "A világ konyhája" receptjeiről

Keressen a Proteinaute.com oldalon

A legjobb 10 receptkészítő

	995 recept fanie37
	584 recept cat23
	530 recept innen: ktia
	514 recept innen: nagyi25
	473 recept fűszeres
	381 recept innen: paella30
	271 recept innen: supertata
	182 recept innen: ValerieVVV
	175 recept Bubullolight
	166 recept innen: nathalie55

---