Chia mag puding d; mandula és kökény zselé magg konyhasarok

a jó étel az igazi boldogság alapja

Megkísérlek benneteket felfedezni ebben a desszertben azok számára, akik nem ismerik őket, chia magokat és vadkenyereket zselé formájában.

Chia mag Mexikóban őshonos kis magok. Sok erényük van. Kiválóak a szív számára, megkönnyítik az átjutást, erősítik a csontokat és a fogakat, hidratálják a bőrt, segítenek a fogyásban, elősegítik az alvást. Miért nem használja őket, elmondja nekem ...

A vad alma a kökény gyümölcse, egy nagyon sűrű, tövises cserje, amely a vidéki sávok peremén fáklyakocsonyával terül el. Az alma szeptemberben érik a napon. Akkora, mint egy kis cseresznye, bőre sötétkék színű. A gyümölcs nagyon keserű, és csak az első fagy elérkezésekor fogyasztható. akkor az alma megpuhul és fogyaszthatóvá válik. Nagyon gazdag C-vitaminban és tanninban, tonizáló és helyreállító tulajdonságokkal rendelkezik .

Kék zselés recept:

---