Cholloschic Diet csecsemők és kisgyermekek ételével

Diéta csecsemők és kisgyermekek ételével

Az étrendet Tracy Anderson fitneszguru vezette be, és magában foglalja a reggeli helyettesítését az ebéddel, 14 csésze csecsemők és gyermekek számára készült ételekkel. A nap végén a vacsora sok zöldséget és gyakorlatilag nem tartalmaz zsírt, húst. A diéta nem a fogyás, hanem az egyensúly fenntartása a testben és az egészségben.

Ez segít megőrizni a testsúlyt, de nem segít a fogyásban, ezért annak tiszteletével párhuzamosan más megoldásokat kell keresnie. Mivel a bébiétel gyümölcsökből és zöldségekből készül, a tápanyagok elégek lesznek, de nem elégek. Ön szabályozhatja, hogy mennyit eszik, mert a csomagolás kicsi és meghatározott súlyú. Nem is kell főzni őket, elég kinyitni az üveget és megkóstolni a papicát a legkisebbeknek. Nem világos, hogy ez a fajta étel hogyan hat a felnőttek testére.

Az étrendből hiányozni fog a rost is, így nem tudni, hogy a diéta elején képes lesz-e fenntartani a súlyát. A tudományos alap nem létezik, de az étrendet érdemes kipróbálni, ha semmi más nem működött, vagy a létező diéták túl szigorúnak tűnnek.

---