Christina Aguilera, Mariah Carey; Segítsen, túl kövérek vagyunk! RENDBEN! magazin
Csillagok frusztrálva a kilón: Mindent megpróbálnak, de nem fogynak
Összeomló diéták, éhezési diéták, edzés addig, amíg le nem esel: ezek a hírességes hölgyek mindent megpróbáltak - hiába. Mit csinál rosszul Selena Gomez (22), Mariah Carey (45), Christina Aguilera (34), Kelly Clarkson (33), Britney Spears (33) és társai? Az OK! Fedősztori.
Mariah Carey jelenleg egy törzsre emlékeztet
A derék eltűnik a nagy zsírpárnák alatt. A test közepén hasi gyűrűk sorakoznak. Csodálkoztunk, amikor Mariah Carey a múlt héten sétált a vörös szőnyegen Las Vegasban. Az énekesnő sziluettje már nem mutatott szexi íveket, inkább egy csomagtartóra emlékeztetett. Újra.
Irgalmatlan jo-jo csapda
Mert az A lélekdíva súlya végtelen hullámvölgy, amikor ikrei négy évvel ezelőtt megszülettek, rekordidő alatt lenyűgöző 32 kilót fogyott. Napi csekély 1200 kalória és egy boot camp edzésprogram leadta ezeket a terhességi kilókat és még sok mást. De amint Mariah feltörte a sovány 60 kilós határt, visszatért régi szokásaiba, minimálisra fékezte a kemény edzésprogramot, és kalóriatartalommal bírt. És ki: mielőtt levehette az árcédulákat az új ruhákról, azok ismét túl szorosak lettek. A jo-jo csapda irgalmatlanul elpattant.
A rövid távú éhezés nem fenntartható
Végül is nem meglepő a rövid távú éhezés nem különösebben fenntartható. Szinte minden 20 éven felüli nő tudja ezt - de úgy tűnik, hogy a fogyókúrás szabályok közül a legrégebbi nem csillagkörökben járt körül. Jelenleg szinte mindegyikük a kilóterhelés alatt nyög: Britney Spears, Christina Aguilera, Selena Gomez, Kelly Clarkson és Lady Gaga, 29.
Lady Gaga 2015: húsos felkar, labda hasa és több áll
Utóbbi sonka jelmezt viselt a színpadon. Jelenlegi ábrád arra enged következtetni, hogy nemcsak a kezét, hanem a többi kalóriabomba elől sem tudta távol tartani a kezét. Húsos felkar, hagymás has és többszörös áll, ez a Gaga 2015. Mennyire frusztráló a hírességek számára: Végül is, a bikini szezon a sarkon van - és a téli zsír még mindig ott van. - De már mindent kipróbáltam. Csak nem válaszolok - nyögik egyhangúlag.
Táplálkozási szakértőnk a kilós frusztráció végére ér
Egy mondat, amely Patric Heizmann, 40, sokszor hallotta. A táplálkozási szakértő és a könyv szerzője ("akkor vékony vagyok") egy OK! Interjúban magyarázza:
Nincs egyszerű megoldás a problémára.
A következő diétás kaland megkezdése előtt azonban tisztázni kell a súlygyarapodás okait - tanácsolja a szakember. Lehetséges okok:
Az első a klasszikus táplálkozási hibák. Túl sok szénhidrát, annál többet, mint amennyit a szervezet ténylegesen felhasznál. Mivel az úgynevezett „izom üzemanyag” akkor jön szóba, amikor a motor alacsony fordulatszámon jár,
így Patric Heizmann. Konkrétan: Túl sok tészta és túl kevés testmozgás. De még: rossz étel, rossz időközönként.
Britney Spears rengeteg megvetést és gúnyt űzött
Olyan hiba, amelynek hatása a testére is kihat Britney Spears tanúskodik. Az énekesnő, akinek rengeteg gúnyt és csúfolódást kellett elszenvednie a súlya miatt, néha nem veszi ezt annyira komolyan, és megeszi azt, amihez kedve van. "Szeretem a csokoládét, de legtöbbször nem marad egy darabban" - vallja be bánatosan.
Patric Heizmann: "Óvakodj az édesszájú demenciától"
"Vigyázzon a nassoló demenciával" - figyelmeztet ebben az esetben Patric Heizmann táplálkozási szakember.
Vannak, akik egyszerűen elrejtik közöttük a kis harapnivalókat, majd azon gondolkodnak, miért nem fogynak le.