CÍM Tehát legyőzze a cukrot! FÓKUSZ Online
Németek milliói szenvednek cukorbetegségben. Az orvosok olyan programokat dolgoznak ki, amelyeket a betegek felhasználhatnak a betegség kordában tartására. A csúcstechnológiájú terápiák gyógyulást ígérnek.
Claudia Willich (a név megváltozott) messziről szagolja. A friss sütemények összetéveszthetetlen illata, egy kis vanília, citrom és néhol csokoládé. Érzi, hogy a szája könnyezik. Még tíz méter, majd egy pékséglánc kijelzője előtt áll édes kísértéseivel: muffinokkal, süteményekkel, cupcakes-kal vagy pogácsákkal.
A nemzetközi tanácsadó cég berlini irodájába vezető napi út az 52 éves bankszakértőt öt pékség mellett viszi el. Mindet megszámolta. "Sztoikusan elmegyek négy bolt mellett, de a muffinokkal mindig elgyengülök" - vallja be a nő. Problémája: Willich egy éve cukorbeteg. Túlsúlya miatt 2-es típusú cukorbetegségben (öregkori cukor) szenved. Ha tíz fontot veszít, valószínűleg meggyógyul.
"Amikor elmegyek a muffinok mellett, beleharapok az almámba" - mondja magában Willich. Gyakorolta ezt a mondást, hogy erősítse az akaratot edzőjével a mentális edzéshez. Segít átvészelni a kritikus helyzetet a pékség előtt. Az úgynevezett végrehajtási határozatok támogatják őket a régi szokások levezetésében és az új étkezési szokások gyakorlásában - ez a legtöbb cukorbeteg számára lehetetlen feladat.
A mentális program neve: "Módszerrel motivált"
Denise De Ridder pszichológus, az Utrechti Egyetem publikálta a világ első tanulmányát a 2-es típusú cukorbetegekről. "A szokásos viselkedési programokkal ellentétben ez a módszer a jó szándék útjában álló számos akadályt kezeli" - magyarázza a motivációs stratégia sikerét (lásd a jobb oldali interjút). A muffin program helyett az alma négy hét múlva lép életbe. Willich már leadott másfél fontot. A vércukorszint normalizálásáig még hosszú út áll előttünk.
Hormonkutatók, pszichológusok és háziorvosok világszerte kifinomult kezelési stratégiákat dolgoznak ki a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő emberek milliói számára. A De Ridder a cukoros betegek egyéni viselkedési programjait kutató új tudósok egyike. Segíteniük kell őket abban, hogy betartsák orvosaik merev útmutatásait.