Citromhab - Farmacia Alphega

Finom desszert, könnyen elkészíthető, bárki számára elérhető.

összetevők:

• 3 citrom
• 250 g mascarpone
• 3 tojásfehérje
• 60 g cukor
• egy csipet só.

Az elkészítés módja:

A tojásfehérjét felverjük, és egy csipet sót adunk hozzá.
Egy tálban erőteljesen keverje össze a mascarponét, a cukrot és a három citrom levét.
A tojásfehérjét enyhén keverje bele a mascarpone keverékbe.
Öntsük a keveréket tálkákba, és fogyasztás előtt legalább 3 órán át tegyük hűtőbe.

Táplálék/adag: 172,2 kalória - 17,5 g szénhidrát - 8,9 g fehérje - 10,2 g zsír

Hasonló cikkek

Mit kell tudni a foszforról.

A foszfor fontos ásványi elem, amelyet a táplálék formájában asszimilál.

Hogyan készítse el az olajokat maga.

Az aromás olajokat mindig szívesen látjuk! Aromás növények, például rozmaring.

Édeskömény. És tea, és fűszer, és.

Az édeskömény évszázadok óta ismert, fűszerként és növényként használják.

Tudjon meg mindent a magnéziumról

A magnézium számtalan funkciót lát el az emberi testben. Befolyásolja a jelek továbbítását.

---