Citromlé; Jó kezdet a napban; VIGYÁZAT EGÉSZSÉGES
Ha az élet citromot ad neked, készíts belőlük limonádét ... és a reggeli reggeli első dolog jó kezdet a napnak!
Úgy tűnik, hogy a citrom "ajándék az istenektől", mert sokat tehet az egészségért. Tanulmányok kimutatták, hogy sok előnye van annak, ha minden reggel frissen facsart citromlevet fogyasztunk, mert:
- A citromlé antibakteriális hatású, és segít megelőzni a fertőzéseket
- A citromlében található pektin javítja az emésztést, serkenti az epehólyagot és a hasnyálmirigyet
- A citromlé segít jobban eltávolítani a méreganyagokat
- A citromlé serkenti a sejtek légzését és energiafogyasztását, ami azt jelenti, hogy több energiánk van és kevesebb testzsír halmozódik fel
- A citromlé javítja a hormonális egyensúlyt
- A citromlé növeli a koncentrálóképességet
- A citromlé savanyú íze van, de lúgos hatása van a szervezetben, ami hozzájárul a stabil sav-bázis egyensúlyhoz
- A citromlé csökkenti a kis erek átjárhatóságát, ami jó védelmet nyújt az ödéma, gyulladás és allergia ellen
A reggeli citromos italt nagyon másképp lehet elkészíteni. Íme néhány javaslat:
Anja Alijah Flick (alternatív orvos)
Az Atlas Flicket gyakorolja - Blankeneser Landstr. 19 - 22587 Hamburg - 040 866488780