Citromos diéta, a hollywoodi sztárok kedvence

Feladva: 2010.10.18., 10:27. Frissítve: 2010.10.18., 11:20

A citrom diéta Holywood egyik legnépszerűbb étrendje. És lehet egy gyönyörű alakja, mint a kedvenc színésznője, ha 6 egyszerű szabályt követ.

A diéta megkezdése előtt ki kell ürítenie a méreganyagokat a szervezetből, mert ezek lassítják az anyagcserét. Két nap alatt fogyasszon csak természetes ételeket, sok gyümölcsöt és vizet a méregtelenítéshez, a könyv szerint.

A citromkúra 16 napig tart, és az eredmények több mint kielégítőek. Először egy citrom levét igyál az első napon, a második napon két citromot és így tovább, amíg el nem éred a hetedik nap, és igyál hét citrom leve. A citromlevet nem töményen kell inni, hanem sima vízzel vagy gyógyteákkal kell hígítani. A hét nap után kétnapos szünet következik. A kezelést ezután fordítva folytatják, kezdve hét citrom levével, és a hetedik napot egyetlen citrom levével zárva.