Claudia Schiffer szépségtitka
A modell férfi kozmetikumokat használ a gyönyörű bőrért, és hízik, ha ócska ételt fogyaszt.
Az elmúlt napokban Claudia Schiffer, aki egyébként annyira félénk, kétszer is megmutatta magát. Egy divatbulin, amelyet London örökbefogadott otthonában és a párizsi Chanel haute couture kiállításon tartottak. Mindkétszer elrobbant a 46 éves nagyszerű, természetes megjelenés - még akkor is, ha a korához képest gyanúsan kevés ránc van a szeme körül.
Amúgy a lazaság a varázsszó, amikor az öregedésről van szó - mondta Schiffer néhány évvel ezelőtt: "Az a tény, hogy öregszem, soha nem okozott problémát. Nagyon reális ember vagyok. Az idősödés csak az élet része."
A nyilvánosság előtt is állandóan visel napszemüveget. "Ez nagyon praktikus, ha reggel alszik és smink nélkül viszi a gyerekeket az iskolába."
Fitnesz és táplálkozás
A modell előre elmondta: "Sajnos nem tartozom azon szerencsés emberek közé, akik fogyás nélkül fogyaszthatják azt, amit akarnak. Jobban össze kell fognom magam. Ezért rendszeresen sportolok, és nem iszom alkoholt - még akkor sem, amikor valamit ünnepelünk -, és Én sem fogyasztok túl sok koffeint. "
A kávé csak reggelire megengedett: "Minden reggel van eszpresszó és tojás." Schiffer számára fontos, hogy jó légkör legyen: "Reggelire mindig jó zene szól, főleg a 80-as évekből. Szeretem hallgatni David Bowie-t, Queen-t vagy Adele-t." A hét folyamán a modell hét órakor kel.
A testmozgás is a napi program része: "Kutyákat sétálgatva teniszezek, vagy otthon edzőm mellett jógázok vagy pilatesezek" - mindig reggel fél 8 körül. Aztán iskolába vagy óvodába vitte a gyerekeket.
De nem fut, túl megerőltető számára: "Nagyon vigyázok a testemre, ezért ő vigyáz rám. De nem olyan extrém sportokat űzök, mint a kocogás. Inkább sétálni megyek, akkor is, ha nagyon hideg van, ez jó a vérkeringés serkentésére, és úgy érzem, hogy a bőröm feszesebb. Igyekszem a lehető leggyakrabban ellazítani a testemet és az arcomat. És a jógának köszönhetően a légzésemen is dolgozom. Szeretek stresszmentes szüneteket tartani. "
Nincs snack, nincs gyorsétterem
Nem hisz az étvágy utáni harapnivalókban. Claudia naponta három ételt eszik, és közöttük csak folyadék van. De ha sokáig úton van, a táskájában rizskrekerek és miso leves por találhatók. Ha ócska ételt fogyasztana, azonnal hízna - vallja be a modell. Ezért a hét öt napján csak 1200 kalória van. A hatodik napon Schiffer azt eszik, amit akar, de csak 16 óráig.
Csak biotermékeket vásárol, és amit eszik, rendkívül egészséges. A német megpróbál minden nap meginni egy liter zöld teát. Schiffer nem akar semmit tudni az étrendről, de 16 óra után általában csak könnyű, alacsony kalóriatartalmú ételt eszik.
Szépségápolási tippjeid - férfi peeling
Ami a kozmetikát és a stílust illeti, a modell, aki férjével, Matthew Vaughn rendezővel egy kastélyszerű vidéki birtokon él, nagyon egyszerűen szereti.
Haj: "Csak rövid ideig szárítom a hajamat, majd hagyom, hogy levegőn száradjon. Akkor élénkebbnek tűnik, nem szeretem a tökéletesen stílusos megjelenést."
Bőr: "Nagyon gondolom a hámlasztásra. A kedvencem ehhez a Clinique-i Férfi arcradír. Heti legalább két-három alkalommal használom. Ez valóban különbséget jelent és frissességet kölcsönöz."
Fodrásznője (Haprer Bazzar szerint): Raphaël Salley Londonban
A helyed: vörösbor és csokoládé
Kedvenc vakációhelye: Megève, a Francia Alpokban síelni
A leglegendásabb parti: az esküvői partim
Kedvenc tervezők: Chanel, Yves Saint Laurent, Dolce & Gabbana, Valentino és Isabel Marant .