COLO VADA PLUS (időtartam 14 nap) - vastagbél tisztítás, méregtelenítés, natúr kozmetikumok

vada

  • itthon
  • Coral Club
  • Egészségügyi iskola
    • Vízminőség
    • Mozgásszervi rendszer
    • Egészséges edzés
    • táplálás
    • Távol-keleti módszerek
    • Napi ritmus
  • adományoz
  • Kiképzés
    • Online tanfolyamok
    • Képzés exkluzív
    • Könyvek
  • Receptek
    • Receptötletek
      • Előételek
      • Főfogás
      • Turmixok és turmixok
      • Desszert és fagylalt
    • felszerelés
    • Csírák
  • Egészségügyi programok
    • 1. program revitalizálása
    • 2. program - kíméletes testtisztítás
    • 3. program májtisztítása
    • A 4. program megszüntetése
    • Optimalizálja az 5. program emésztését
    • Programozza a 6-sejtes táplálkozást
    • Program 7-immunrendszer
    • Programozza a 8-vért
    • 9. program szív- és érrendszer
    • Programozzon 10. hormonrendszert
    • 11. program mozgásszervi rendszer
    • 12. program - nőknek és férfiaknak
    • A vastagbél tisztítása a Colo-Vada Plus-val
    • Fogyjon egészségesen
    • Kullancscsípés
    • építse fel az egészséges bélflóra
    • Erős csontok és ízületek
    • Nyiroktisztítás
    • légutak
    • gyermekek
  • Termékek az Ön egészségére. ÚJ.
    • Masszázsolajok
    • Karácsonyi ajándékötletek
    • Kihajtott gabonából készült kenyér
    • Liposzómás termékek
    • Bio ghee vaj
    • Fascia tekercs
    • Fog- és nyelvápolás
    • egészséges tea és italok
  • Kapcsolatba lépni

COLO VADA PLUS (időtartam 14 nap)

colo

Általános ajánlások a táplálkozásra a Colo-Vada Plus kúra alatt

Az étrendnek könnyű ételből kell állnia, és túlnyomórészt vegetáriánusnak kell lennie. Az étlaptervnek elsősorban zöldségekből, gyümölcsökből, zöld fűszernövényekből, növényi olajokból és gabonafélékből (alacsony glutén- vagy gluténmentes) kell állnia. Biztosítani kell, hogy csak bio minőségű élelmiszereket használnak (vegyi anyagok hozzáadása nélkül, tartósítószerektől, ízfokozóktól stb. Mentesen).

Nem ajánlott ételek: nyálkás ételek:

Édességek (cukrászda, cukor, sütemények, tejcsokoládé)

· Tejtermékek, például tej, sajt, joghurt, kvark stb. - rendkívül iszapképző hatásúak és akadályozzák a tisztítási folyamatot. Kivételek: A vajat jobb nyers tejből készíteni.

· Cukor és édesítőszer, valamint ezekből készült termékek

· Finomított olajok és zsírok, beleértve a margarint is

· Fehér liszt és pékélesztő alapú pékáruk,

· Készételek és konzervek,

· A húst, halat és szójatermékeket nem szabad hetente egyszer vagy kétszer fogyasztani

Nem ajánlott italok:

Kávé (napi két csésze függőséggel, jobb csillagfürt kávé)

· Édesített italok és vásárolt gyümölcslevek

Alkohol (gátolja a méregtelenítést és hangsúlyozza a méregtelenítő szervedet - a májat)

Ajánlott ételek:

Gabonatípusok: köles, tönköly, hajdina, rizs (fekete, piros, természetes)

· Pszeudograins: amarant, quinoa

· Hideg főzéshez szükséges olajok: olívaolaj, lenmagolaj, kenderolaj.

· Zsírok és olajok magasabb hőmérsékletekhez kókuszzsír (natív), ghí sütéséhez

· Zöldségek és gyümölcsök évszaknak és ízlésnek megfelelően

· Palánták és csírák: lenmag, chia, tönköly, napraforgómag, lucerna, retek, amarant, beluga lencse.

· Friss fűszernövények: petrezselyem, metélőhagyma, sós, kapor.

Joghurt, lágy sajt és mozzarella (ha lehetséges, nem sok)

Fűszerek (kérjük, figyeljen a minőségre itt! Ne vásároljon kész keverékeket, mivel gyakran tartalmaznak konyhasót és glutamátot)

· Gyógynövény, himalája, kőzet vagy tengeri só

· Maca, búzafűpor, psyllium héja, chia mag, lenmag.

Ajánlott italok:

Biológiailag hozzáférhető víz Coral-Mine (40 ml/1 kg testsúly)

· Frissítő italok friss áfonyával, áfonyával

· Frissen facsart gyümölcslé sárgarépából, cukkini, tök, búzafű, borsfű

A Colo Vada Plus kúra befejezése után van egy Sejttáplálás ajánlani