Conor Mcgregor étrendterve „J; csak tisztán enni »Sport és egészség

étrendterve

Formájának megőrzésének talán legfontosabb része Connor McGregor étrendje. Szerinte a harc a életforma, állandó formában kell lennie, és jól kell ennie, nem csak hat hét a harctáborban, vagy három hónap a nyárra.

Lehet, hogy tetszik neked: 5 tipp az egész évben sovány és apró maradáshoz

McGregor minden bizonnyal a helyes utat éli. "Mindig jó ételt eszem" - mondja. - Attól függően, hogy milyen távolságra vagyok a küzdelemtől, néhány elemet vághatnék. Nem lepne meg, ha túl sokat eszem a kivitel szempontjából. Szeretem a vizet és a kókuszvizet, de soha nem iszom energiaitalt - soha! Csak jó, minőségi húst eszem, és hidratált maradok. "

Az MMA bajnoka egy palack vízzel kezdi a napját. Ezután egyél egy banánt vagy igyál meg egy csésze Americano-t. - Nem eszem kivinni. Nem eszem ebből a szarból. Csak tisztán próbálok enni. ”

Lehet, hogy tetszik: A legjobb ételek tiszta étrenden