Cori Gramescu lefogyott Roxana Ionescutól az Ultimate Pilates - ADPM segítségével
Roxana Ionescu irigylésre méltó fizikai formát ért el a Cori Gramescu által kitalált Ultimate Pilates foglalkozásoknak köszönhetően. A híres fitneszoktató segített Roxanának egészséges módon fogyni, anélkül, hogy éheztette volna magát, vagy feladta volna a csillag által preferált hagyományos ételstílust.
Roxana Ionescu ő az egyik első híresség, aki követi Végső Pilates, mielőtt ezt az először egy román által kitalált fitnesz módszert hivatalosan piacra dobták.
A természeténél fogva szigorúan követte Cori tanácsát, és a kiegyensúlyozott modult követve Végső Pilates és egyéb edzések, diétával felváltva, amelyet Cori is ajánlott.
"Roxana rendszeresen járt a Lady Fit edzőterembe, az Ultimate Pilates és a BodyWorship programba, és időnként részt vett a Step Aerobic és a TaeBo foglalkozásokon. Étrendje kiegyensúlyozott. Egyél sok zöldséget és mérsékelt mennyiségű sovány tejterméket, közepes zsír- és gyümölcstartalommal.
Nagyon szorgalmas és ambiciózus ember, aki nagyon szépen átalakította testét, és amit nem sokan ismernek, nagyon jól főz.
Diétáját sikerült a hagyományos főzési stílushoz igazítani, sok levessel és húslevessel, házi készítésű ételekkel és a hagyományos receptek adaptálásával, egészségesebb stílusban és közelebb az étrend elveihez "- mondja Cori Gramescu .
Cori Gramescu, Románia leghíresebb fitnesz oktatója hivatalosan is elindította az első pilates módszert, amelyet egy román talált ki.
Az Ultimate Pilates egy intenzív tanulmány eredménye, amelyet Cori elmélyített az elmúlt hónapokban, és azok javát szolgálja, akik dinamikus gyakorlatokkal szeretnék átalakítani testüket, egy szakember vezetésével.
Az Ultimate Pilates az első fitnesz módszer, amelyet egy román talált ki, és nőknek és férfiaknak egyaránt szól, de kifejezetten olyan emberek számára készült, akik elfoglalt munkarendben vannak, akik nem engedhetik meg maguknak, hogy kettőnél-háromnál többet érjenek el az edzőterembe. hetente.
Az új módszer, amely a központokban követhető Hölgy Elfér (www.ladyfit.ro) forradalmasítja a Pilates koncepcióját, amely a klasszikus képlet szerint unalmassá és egyre ritkábban látogathatóvá vált. Az Ultimate Pilates pontosan kompenzálja a klasszikus módszer hiányosságait: dinamikus, testreszabható, szórakoztató, energikus, progresszív és sok új elemet tartalmaz.
Alapvetően ez az egyetlen módszer, amely garantált eredményeket kínál jól meghatározott idő alatt.
Cori Gramescu elmondja, hogy az ügyfél mindössze 3 hét múlva garantáltan észreveszi a derék 3 centiméteres csökkentését, mivel ezt a képzést csak hetente kétszer végzi.
A Ultimate Pilates tehát ideális a nagyon elfoglalt emberek számára.
Az első romániai hírességek, akik kipróbálták az UItimate Pilates programot, szintén azok, akiknek idővel hasznát vette Cori Gramescu figyelme és professzionalizmusa: Geanina Csipke, Cori szerint a román showbizottság egyik legjobban működő teste van, Roxana Ionescu, akit az elmúlt hónapokban edzett, amikor lefogyott és irigylésre méltó fizikai formát kapott, és Oana Ionita, amelyet születése után sikerült elérnie a kezdeti formákhoz, mindössze egy hónapos képzés alatt.