Creapharma burgonyalé (nyers)
1–2 dl nedvhez:
- 2 burgonya (nyers)

- Kb. 1 dl víz
- Hámozza meg a burgonyát
- Tegye a turmixgépbe a burgonyát (például 4-re vágva) és a vizet
- Pár percig alaposan keverje össze
- Gyomorsav esetén 50 ml-t (1 kis pohár) igyon étkezés előtt, naponta 2-3 alkalommal. Végezzen például egy 3 hetes kúrát a megújulás érdekében.
A beszélgetés időtartama:
Egy nap, körülbelül 12 óra (ha hűvös állapotban tartják), különben azonnal felhasználható.