Csak bioélelmiszerekkel nevelhetek gyereket
Válasszon egy boltot a megtekintéshez kínál az Ön területén.
Csak bioélelmiszerekkel nevelhetek gyereket?
Szoptattam a kislányomat. Nem vagyok büszke, azt mondom, hogy ahogy mondanám, én is etettem a kislányomat. Természetesen szoptattam. Az anyatej az az élelmiszer, amelyet az emberi csecsemők számára találtak ki enni. Természetesen megértem és értékelem a tejpor hasznosságát. Csak azért lettem szoptatási tanácsadó, hogy segítsek az anyáknak mindent megtenni, hogy képesek legyenek szoptatni, és ha vannak olyan helyzetek, amikor ez valóban nem lehetséges, akkor használjam a tápszert, hogy a baba megfelelően fejlődjenek.
Pontosan azért, mert szoptattam, abban a pillanatban, amikor el kellett kezdeni a diverzifikációt, úgy éreztem, hogy semmi, de semmi sem lehet olyan jó, megfelelő, tiszta, egészséges, ízletes, mint a tejem a babámnak. És úgy döntöttem, hogy a kislányom csak biot fog enni.
Az első lépés, amelyet úgy éreztem, meg kell tennem, ahogy már ismered, az volt, hogy tájékoztassam magam.
Mi a különbség a szerves, a bio, az öko és az ökológiai között?
- Nincs különbség.
- Határidő "organikus" az angolszász térben használják (angolul beszélők): bioélelmiszerek, biotej.
- A kifejezés ugyanazt jelenti, különösen a francia-német térben használják: a mezőgazdasági biológia.
- Az "öko" pedig ugyanazt jelenti.
- A "természetes" NEM azt jelenti, hogy "zöld"!
- Romániában a tanúsító logón szerepel Ökológiai mezőgazdaság.
A második lépés a kételyek felvetése volt. Mert nem könnyű organikusat találni, és még drágább is.
De olyan rossz, ha nem organikus?
Az Európai Élelmiszerbiztonsági Ügynökség szerint a zöldségek több mint 60% -a és a gyümölcsök 30% -a tartalmaz peszticideket.
A csecsemők és a gyermekek elsősorban a következő okok miatt érzékenyebbek a peszticidekre:
- Belső szerveik hiányosan működnek és érettek.
- Méretüket tekintve a bevitt mennyiség sokkal károsabb lehet, mint a felnőtteknél.
- Azok a helyek, ahol játszanak (a földön, a természetben stb., Szinte mindent megtalálnak a szájukban, amit találnak), növelik a peszticidek és a felhalmozódott mérgező anyagok expozíciójának mértékét.
| A legtöbb peszticidet tartalmazó ételek: | A legkevesebb élelmiszer: peszticidek: |
| Saláta | Spárga |
| koktélparadicsom | Gomba |
| Uborka | Dinnye |
| almák | Grapefruit |
| Spenót | Édesburgonya |
| Őszibarack | Mirelit borsó |
| Eper | Avokádó |
| körte | Padlizsán |
| Szőlő | Hagyma |
| Bors | Ananász |
| Zeller | Fejes káposzta |
| Nektarin (import) | Papaya |
| Krumpli | Mangó |
| Bors | Kiwi |
Csak vegyél nekik organikusat?
Igen, természetesen ez egy megoldás. És hála Istennek, van honnan szerezhetünk organikus gyümölcsöket és zöldségeket: a Lidl az egyik beszállító, akiben igazán megbízom, így írtam végül a weboldalukra, nem véletlen. És nem, ez a cikk nem a Lidl szerves piacán való reklámozásra szolgál, bár ez nem lenne valami elítélendő, éppen ellenkezőleg: ha valaki ezt az információt megadta volna nekem, amikor elkezdtem valami mást etetni a kislányommal -nem-melltől nagyon örültem volna. Ahelyett, hogy végigjártam volna a Brassó melletti falvakat, és megkértem a parasztokat, hogy engedjék meg, hogy másszak meg a cseresznyén, éretlen gyümölcsért inkább mentem volna a sarokba, hogy megvegyem őket a Lidltől.
A harmadik lépés az volt, hogy megerősítsem szándékomat:
Jó, hogy csak biot adok neki?
Igen. A szilárd élelmiszerekkel való kapcsolatának kezdetén, amikor diverzifikálni kezded, természetesen a biot választanám. Olyan tiszta, olyan szennyezetlen, olyan egészséges, mint mondjuk. A test első érintkezése az idősebb emberek ételeivel a lehető legkényesebb, harmonikusabb és nem invazívabb. De ez nem tarthat egy életen át. Még az egész gyermekkorban sem. Menj a nagyszülőkhöz, nem csak bioélelmiszerek vannak. Menj óvodába: még akkor is, ha megtalálta azt a bio óvodát, egy gyermek mégis eljön otthon otthonról, és megkóstolja a tiédet is. Menj el a gyerekekre, és nem, mit csinálsz, a torta nem 100% -ban bio. A tiéd lesz az egyetlen gyerek, aki nemet mond, köszönöm, ha nem organikus, nem vágyom? Természetesen nem. És akkor azt javaslom, hogy a gyermek étrendjében továbbra is legyenek bioélelmiszerek, a saját ételeinkkel együtt, 1 éves kor után, amikor a baba teste már megszokta a szilárd anyagot, és könnyebben képes megbirkózni.
Az ország azt jelenti, hogy organikus?
Mindig mondom az előadásaim során. Megbízható forrásból vagy az országból származó nem jelenti azt, hogy organikus. A biotanúsított termékeknek meg kell felelniük azoknak a szabályoknak, amelyeket nem mindenki ismer az országban, és nem tart be. A biztonságos forrás olyan üzletekből származó termékek, amelyeken szerepel a fenti címke, vagy gyümölcsök, zöldségek és csirkék, amelyeket maga termeszt, kesztyűvel és a biogazdálkodásról tanult leckével.