Csak igyon Frankenpost folyékony étrendet
Ez az egész: Víz, gyógyteák, gyümölcslevek és zöldségleves megengedett a léböjt alkalmával. A tápszeres étrend fehérjével, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított fehérje italokat tartalmaz naponta ötször az étlapon. Zérus étrend esetén a böjtölőknek csak vizet és teát szabad inni.
A kockázatok: az étkezési szokások nem változnak, a jo-jo hatás valószínű. A hiánytünetek a tápanyagok hiánya miatt fenyegetnek. A fehérje hiány miatt a test gyorsan lebontja az izmokat.
Ezt mondja a szakértő: "Az egészséges emberek egy héten keresztül gyorsan lédulhatnak" - mondja Hans Hauner, az Else-Krцner-Fresenius táplálékgyógyászati központjának igazgatója. Idős vagy beteg emberek számára veszélyes lehet. A tápszeres étrend alkalmazható az étrend megváltoztatása előtt, hogy gyorsan fogyjon néhány kilót, mondja Hauner: "A fehérje italok tartalmazzák az összes fontos tápanyagot." Mivel azonban nagyon egyoldalú ízűek, hosszú távú használatra nem alkalmasak. Hauner nem hisz a nulla étrendben: "Ez csak kockázatokkal jár." A múltban már voltak halálesetek.
Megjelent:
2017. április 20
00:00 óra
A "Saját témák" számára elérhető kulcsszavak
Hozzáadás a Saját témákhoz
Kulcsszó is
Témáim
hozzá
Kérjük, jelentkezzen be a hozzáadáshoz.
Hozzáadás a Saját témákhoz
Már 15 téma közül választott
Ön már követi ezt a kérdést
A "Saját témák" használatához hozzájárulása szükséges az adattároláshoz.