Csak jó
Bár ez egy olyan étel, amelyet korunkban élők saját belátásuk szerint kaptak, amikor kicsi voltunk, a tehéntej egyáltalán nem alkalmas az 1 év alatti gyermekek számára. Az Egészségügyi Világszervezet javasolja az exkluzív szoptatást az élet első hat hónapjában, és annak minél hosszabb ideig történő folytatását, a diverzifikációval és a gyermekeknek szánt speciális ételekkel párhuzamosan.
De ha a csecsemőt korábban elválasztják, vagy az anyának nincs elegendő teje, akkor csak speciálisan kialakított, életkorának és táplálkozási szükségleteinek megfelelő tejkészítményeket kapjon.
A makrotápanyagok, a szénhidrátok, a lipidek és a fehérjék kiegyensúlyozott étrendje rendkívül fontos egyrészt a harmonikus növekedés és fejlődés, másrészt a neurokognitív és intellektuális fejlődés szempontjából. A gyermek táplálkozási igénye az életkor függvényében változik. Az első életévben természetesen az anyatej az ideális táplálék a csecsemők optimális növekedéséhez és fejlődéséhez, de sajnos vannak olyan helyzetek, amikor az anya nem tud tejet adni a csecsemőnek, majd a csecsemő részesül a tejkészítményekből. Mi, a szakterület szakemberei semmi esetre sem javasoljuk a tehéntej alkalmazását. "- mondta Laura Mihaela Trandafir, elsődleges gyermekorvos.
A gyermekeknek kínált tehéntej, mint a növekedés fő tápláléka, a táplálkozási és fejlődési problémák első számú oka.
Az omega-3 zsírsavak fontosak a gyermek általános egészsége szempontjából. Ezek a legfontosabb jó zsírok közé tartoznak, amelyekre testünknek szüksége van, de ezeket nem tudjuk egyedül előállítani, ezért a szülők aggódnak amiatt, hogy beviszik őket gyermekeik étrendjébe.