Cseresznye diéta, fogyjon 3 kilót mindössze 3 nap alatt Vélemény
100 gramm meggy csak 55 kalóriát tartalmaz, és ezekben a gyümölcsökben magas a rosttartalom, amely természetesen segít megtisztítani a testet, megakadályozva bizonyos zsírok és cukrok felszívódását a szervezetben.
Más szavakkal, a cseresznyének vízhajtó hatása van, segít csökkenteni a folyadékretenciót. Mindezen előnyök érdekében megérdemlik, hogy belevegyék őket egy fogyókúrás étrendbe. Az alábbi étrend segítségével mindössze 3 nap alatt körülbelül 2-3 kilót fogyhat, bár ez az anyagcseréjétől függ.
Reggelire egyél egy pohár meggyet, ananászt és banán turmixot, 1 teáskanál juharszirup hozzáadásával.
Ha úgy érzi, hogy harapnivalóra van szüksége, fogyasszon el 1 csésze zsurlóteát és 1 sárgarépát.