Cseresznye- és sárgarépalé - jó fogyáshoz, emésztéshez, látáshoz, feszültséghez, memóriához, fogakhoz
A sárgarépa meggylé az összetevők miatt számos egészségügyi előnnyel jár. Nagyon jó, ha fogyni akar, elősegíti az emésztést, szívproblémák esetén ajánlott, szabályozza a vérnyomást. A sárgarépa segít a fogak tisztításában és a zihálás megelőzésében, és mindenki ismeri a jó látáshoz való hozzájárulását. Már kiskorától kezdve azt mondják nekünk: egyél sárgarépát, hogy jól lásson!
Azok számára, akik fogyni akarnak, jó elkészíteni ezt a levet és kombinálni Eco Slim. Az eredmények látványosak lesznek!
Felkészülési idő: Tiz perc
összetevők 500 ml-es adagokhoz
- 250 gr cseresznye
- 250 gramm sárgarépa
- jégkockák
Ha alkoholos italra vágyik, pezsgőt is adhat hozzá, az íze nagyon jó lesz.
Készítmény:
Mossa meg a cseresznyét és távolítsa el a magokat, hámozza meg a sárgarépát, és tegye az összetevőket a facsaróba. Hozzáadhatja a pépet, ha nagyobb lé sűrűséget szeretne. Tálalhat jéggel vagy ásványvízzel.
A cseresznye és a sárgarépa számos egészségügyi előnnyel jár.
cseresznye. Körülbelül 25 gramm meggy 87 kalóriát, 22 gramm szénhidrátot, 1 gramm fehérjét és 3 gramm rostot tartalmaz. A cseresznye fogyasztásának előnyei:
- az alvásminőség javítása
- szabályozás vérnyomás
- izomfájdalomcsillapítás
- gyors fogyás
- a köszvény tüneteinek leállítása
- a korai öregedés megelőzése
- migrénkezelés
- memóriazavarok megelőzése
- az emésztőrendszer egészségének megőrzése.
sárgarépa. Élelmi rostot, B-karotint, káliumot, C-, K-, A-vitaminokat, folsavat, kalciumot tartalmaz. Ideálisak a diétához, mert alacsony a kalóriatartalom, alacsony a zsírtartalom, valamint gazdag vitamin- és ásványianyag-forrás.
A sárgarépa fogyasztásának előnyei:
- javítja a látást
- megakadályozzák a szívbetegségeket
- ránctalanító hatása van
- jó a bőr számára; segít a máj méregtelenítésében, segít a pattanások gyógyításában, megakadályozza a kiszáradást és segít a bőr kiegyenlítésében
- minden étkezés után tisztítja a fogakat természetes csiszolóanyagként, eltávolítva az ételtörmeléket és a lepedéket; serkenti a nyáltermelést, és így tisztán tartja a szájüreget, megakadályozva a zihálást.
- jóllakottságot vált ki és fenntartja az egészséges bélrendszert, ezért nagyon jó a fogyás; 100 gramm sárgarépa körülbelül 41 kalóriát tartalmaz.
- jó szoptatás, a sárgarépa rendszeres fogyasztása javítja az anyatej minőségét.