Cseresznyeparadicsom Bruschetta (114Kcal) FÉNY NEKEM
A Bruschetta pirított és enyhén fokhagymás szendvics, amelyet aperitifként vagy előételként szolgálnak fel. Nagyon egyszerűen elvégezhető, csak nagyon rövid időre van szükségük. Ezek az antipasztik az olasz örökség részét képezik, és ízlésünk kedvéért hozom őket könnyű változatban.
Laïtoumi módszer = 0 CookHelp/fő: Dél (az előzetes fázistól kezdve)
WW Smartpoints = 4 SP/fő
Javaslat WW = 4 pont
Dukan diéta: PL, Conso és Stab
Kalória táblázat (100gr-onként)
| Teljes | 131,03 kcal | 1,15 g | 4,6 g | 25,28 g |