CSID Mi a helyzet Cellulit doktor egyszer és mindenkorra mondd meg neki, hogy állj le! CSID Mi folyik itt
Nem megy egyet, kettőt - huszonkét próbálkozással sem. A telepítés után a narancsbőr sok gondot okoz nekünk.
A rendkívül kellemetlen narancshéj megszabadulásához tökéletesen össze kell kapcsolnia a sportot, az étrendet és a masszázst. Ezenkívül mindig tisztában kell lennie azzal, ami kiváltja vagy fenntartja.
Tehát vegyen valamit megjegyezni!
Sokáig azt hittem, hogy szigorúan cellulitiszem van, annak a néhány kilogrammnak a miatt, amelyet magam után húztam, és amelytől több mint 20 éve nem merek elválni. De az egyik ilyen évben levettem a hídról a sport- és kalóriatartást, és munkába állítottam.
És mit lehet látni, mínusz 10 kilogramm után a narancsbőr még mindig ott volt, engem bámult és a tükör minden pillantása ellenére éreztette velem. Koszorúkat és okleveleket adnak az iskolában, miután jól küzdöttél a biológia frakcióival vagy családjaival, de őszintén mondom, hogy a legmagasabb kitüntetést azok érdemelik, akik legyőzik a narancsbőrt.
Millió tényező segíti elő a cellulitist!
Számtalan tényező befolyásolja a cellulit - cellulit megjelenését és ragaszkodását, amely orvosi értelemben a bőr alatti sejtszövet gyulladása. Még a genetikai öröklés is ellenséges lehet számunkra, nem beszélve az élelemről, a pihenésről, a sportról, a masszázsok gyakoriságáról, bizonyos gyógyszerekről vagy a napról. Hosszan beszélünk arról néhány tényező, amely kiváltja vagy súlyosbítja a narancsbőrt, amire nem gondolom, hogy számított volna. Ezt állítják brit szakértők.
Fájdalomcsillapítók - a gyulladáscsökkentő hatású fájdalomcsillapítók kategóriájába tartozó gyógyszerek, amelyek közé tartozik az aszpirin és az ibuprofen, elősegítik a vízvisszatartást a szövetekben, ezáltal súlyosbítva a narancsbőrt. A legtöbb ember észrevette, hogy a vízvisszatartás eltűnik, miután abbahagyják a fájdalomcsillapítók használatát, de a döntés meghozatala előtt orvoshoz kell fordulni. Szükség esetén az embereknek meg kell próbálniuk olyan paracetamol alapú gyógyszereket használni, amelyek nem okoznak folyadékretenciót.
Ultraibolya sugarak - Amellett, hogy az ultraibolya sugarak öregítik a bőrt, súlyosbítják a narancsbőrt, a szabad gyököknek köszönhetően, amelyek gyengítik a sejtek és a kötőszövet rugalmasságát. A narancsbőr megelőzése érdekében naponta kétszer bőségesen kell használni a fényvédő krémeket és testápolókat, és sok vizet kell fogyasztani a sók és a testnedvek közötti megfelelő egyensúly biztosítása érdekében.
Keresztező lábak - A keresztbe tett lábak hosszú ideig történő fenntartása megakadályozza az alsó végtagok keringését, ami folyadékretenciót és a cellulit súlyosbodását okozza. A testmozgás ajánlott a lábak mozgatásához, mintha egy kerékpárt 30 másodpercig pedálozna, egyszer reggel és egyszer délután.