CSID Mi folyik a Doctor Plante-nál, ami segít a fogyásban és az éhség kordában tartásában - CSID Mi
Különböző tanulmányok kimutatták a fitoterápia hatékonyságát és biztonságosságát az étvágy csökkentésében és a súlykontrollban. Vannak olyan gyógynövények, amelyeket hozzáadhat étrendjéhez, például kiegészítők, teák és ételek, amelyek segítenek a fogyásban.
Bizonyos növények hatása hatással van a testre, ezáltal a jóllakottság érzetét kelti. Vízhajtó növényekről beszélünk, amelyek miatt a szervezet megszünteti a felesleges vizet, és stimuláns növényekről, amelyek segítenek a szervezetben több kalóriát égetni.
Fedezze fel 5 növényt, amelyek zsírégető képességükről ismertek!
5 növény, amelyek segítenek a fogyásban
Articsóka (más néven "articsóka") cinnarint (méregteleníti a testet, tisztítja a májat), inulint (komplex étkezési rost, amely elősegíti a felesleges víz eltávolítását) és polifenolokat (elpusztítja a zsírsejteket és fokozza az égési sérüléseket). Ezek a hiperaktív anyagok az anyagcserére hatnak, és így egyszerre olvadják meg a zsír- és a cellulit-lerakódásokat.
Zöld tea - az egyik legnépszerűbb gyógynövény - amellett, hogy vizelethajtó, a koffein hatására a központi idegrendszert is stimulálja. Fogyókúrák alatt ajánlott, mert elősegíti a kalóriaégetést, serkenti a zsírmobilizációt, csökkenti a szénhidrátok és az étrendi lipidek asszimilációját.
Spirulina - különböző környezetekben növekszik és fejlődik, nemzetközi szinten kivételes minőségű étrend-kiegészítőként kerül forgalomba, és nem gyógyszerként, bár számos tanulmány rámutat terápiás értékére. Telítettséget eredményez és ideális kiegészítő az étvágy csökkentésére; Összetételében testünk számára szükséges ásványi anyagokat találunk.
bojtorján segíthet csökkenteni az éhséget és ezáltal a fogyást. A bojtorjángyökér felhasználásának legjobb módja a következő: forraljon fel vizet, öntsön egy száraz bojtorjángyökeret, és az infúziót fogyassza étkezés között.
AnanasuBromelént tartalmaz, egy enzimet, amely nagy mennyiségben található meg az ananászban, és a fehérjék lebontásával rendelkezik. Így a bromelain lefolyik, tisztító és méregtelenítő hatású. Emiatt az ananászt széles körben használják a diétákban. A gyümölcsben található sok ásványi anyag hozzájárul a savak és bázisok egyensúlyának fenntartásához is.