CSID Mi folyik doktor Miért szárazak az ajkaink?
Az ajkak kiszáradását, orvosilag cheilitisnek nevezik, az ajkak külső rétegéből a természetes olajok és lipidek elvesztése okozza. Szárítással, repedéssel (erózióval), sőt fájdalmas kéregekkel való fedéssel nyilvánul meg, ez krónikus esetekben. Nem megfelelően kezelve ezek a repedések megfertőződhetnek, és megakadályozhatják az ételt és a beszédet. "Általában jó megelőző intézkedéseket tenni az egészséges ajkak érdekében.
Fontos, hogy sok vizet igyon, ha száraz vagy repedezett ajkakat érez. Kerülje az ajkak nyalogatását, mert a nyál elpárologtatásakor a keletkező kémiai irritáció mellett még több nedvességet veszít "- állítja a bőrgyógyász Aurelia Ionescu a történtekért, doktor?
"Az ajkaid érzékenyebbek, mint a többi bőr, sokkal vékonyabbak és hiányoznak az olajtermelő faggyúmirigyek. Így hajlamosak a kiszáradásra, különösen száraz és hideg levegő jelenlétében. Hidratálja minden nap ajkát egy speciális ajakbalzsammal vagy hidratáló és bőrpuhító krémmel. ”- teszi hozzá Bianca Mitrea esztéta és a QI Cosmetics biokozmetikai készítményeinek szakértője.
Száraz ajkak okai
A száraz és repedezett ajkak fő okai: hidegnek és szélnek való kitettség, az ajkak nyalása és kényszeres harapása okozta irritáció, helytelenül kiválasztott ápolószerek. "Allergiás reakciókat okozhat bizonyos ételek és italok, fogászati higiéniai termékek, rágógumi stb.
A pszichológiai állapot és a stressz (pszicho-érzelmi háttér) kiválthatja a száraz és repedezett ajkakat, mert ezekben a pillanatokban hajlamosak vagyunk ismételten megnyalni és megharapni őket.
Egyéb dolgok, amelyek száraz ajkakat okozhatnak: matt/extra rezisztens rúzsok, nagy mennyiségű pigmenttel, sminklemosóval és szalicilsavat és benzoil-peroxidot tartalmazó krémekkel (amelyek a száj területén vándorolnak). Néhány gyógyszer mellékhatásként szájszárazság szindrómát és ajakhasadékot is okozhat "- mondja Aurelia Ionescu bőrgyógyász.
A sinusproblémákkal küzdő emberek, akik gyakran lélegeznek a szájukon, szárazság és ajakhasadás tüneteit tapasztalhatják. "Az ajkak finomak és érzékenyek a napozás, a hideg, az alacsony hőmérséklet és a dohányzás káros hatásaira. Ez utóbbi mind a ráncokat a szájzugokban okozza, mind pedig az ajkak színében és állagában.
Az a szokás, hogy különféle tárgyakat tartanak a szájban (toll, ceruza), mint a gyermekek esetében, a száj és az ajkak kiszáradásához vezethet "- mondja Bianca Mitrea kozmetikus.
Ha szép ajkakat akarunk, be kell tartanunk bizonyos szabályokat. Itt vannak azok a szabályok, amelyeket a bőrgyógyász véleménye szerint nem szabad elhanyagolni.
hidratáció: legalább 2l folyadékot fogyasszon naponta. Ez hidratálja testét, bőrét és ajkait.
lágyulás: használjon bőrpuhító ajakbalzsamot, amely puhítja az ajkakat és hidratálja a bőrt. Javasoljuk az esszenciális zsírsavakban gazdag vajat és olajokat: shea vajat és kókuszt, mandulaolajat, olívaolajat stb. Használja újra a kondicionálót 2-4 óránként, amíg az ajkak meg nem gyógyulnak.
Hámlasztó: egyetlen ajakápolási termék sem fog megfelelően működni jó hámlasztás nélkül. Először tisztítsa meg ajkait gyengéd súrolással és puha fogkefével (csecsemőknek). Kerülje a hámlást az erősen repedezett ajkakon, vérző kéreggel!
Speciális, alfa- vagy béta-hidroxisavakat tartalmazó (gyümölcs- és növényi savakon alapuló) ajaktermékek is alkalmazhatók, amelyek hámlaszthatják az elhalt bőrt. Az érzékeny bőr vagy a repedezett ajkak esetében azonban nem ajánlott hetente többször használni, mivel még jobban irritálhatja.
Napvédelem: Az ajkak hajlamosak a leégésre, mert nem tartalmaznak melanint, a pigmentet, amely segít megvédeni a bőrt a naptól. Győződjön meg arról, hogy a kondicionáló vagy a rúzs SPF-t tartalmaz, hogy megakadályozza a szájszárazság mellett a rák kialakulásának lehetőségét a szájban.
Növelje az étrendből származó vitaminok (A, B, C, E), cink, vas és esszenciális zsírsavak bevitelét. Egyél minél több gyümölcsöt és zöldséget, és egészítsd ki a tojás-, tofu-, vörös hús- és gabonafélék bevitelét (gazdag B-ben).
"Az ajkak hámlasztása elvégezhető kevés olívaolajjal vagy kókuszolajjal, amelyet a lehető legkevesebb cukorral keverünk össze. Használjon könnyű, körkörös mozdulatokat az ajkak hámlasztására. Ezután alaposan mossa le őket vízzel, szárítsa meg és kenje be kedvenc ajakbalzsamját. Használjon hidratáló és bőrpuhító összetevőkben gazdag ajakbalzsamot, például méhviaszt, shea vajat, E-vitamint és mandula-, jojoba- vagy kókuszolajokat. Nem ajánlom a vazelinnel vagy kámforot, mentolt, fahéjat tartalmazó balzsamokat (irritáló lehet).
Használjon párásítót, nedvességet hozhat és tarthat a ház belsejében lévő száraz levegőben, és hidratálja az ajkakat és a bőrt! Tartsa a relatív páratartalmat 40-60% -on.
A nap UV sugarai károsíthatják ajkait és felgyorsíthatják öregedésüket. Válasszon olyan ajakbalzsamot, amely széles spektrumú védelmet nyújtó ásványi szűrőket tartalmaz (cink-oxid és titán-dioxid) "- teszi hozzá Bianca Mitrea kozmetikus.
Ahol tévedünk?
"Ne nyalogassa az ajkait! A nyál emésztőenzimeket tartalmaz, amelyek lebontják a lipid gátat és súlyosbítják az ajkak szárazságát, fájdalmas repedéseket és gyulladásokat okozva.
Kerülje az ajakbalzsam alkalmazását az ujjaival, ez lehetővé teszi a baktériumok és a baktériumok kezelését. könnyen elérheti a száját és befolyásolhatja egészségét. Ha a bőrpuhító ajakbalzsamok alkalmazása után a szárazság és a fájdalmas repedések érzése nem javul, körülbelül egy hét múlva tanácsos bőrgyógyászhoz fordulni. Az orvos meg tudja mondani, hogy allergiája van-e vagy olyan egészségi állapota van, amely az ajkak kiszáradásához vezet "- mondja Aurelia Ionescu bőrgyógyász.
Ne felejtse el levenni a sminket lefekvés előtt! "Ellenálló smink esetén ragaszkodjon a smink eltávolításához az ajkakról, amelyeket gyakran figyelmen kívül hagynak és nem megfelelően távolítanak el. Kétlépéses sminkeltávolítás ajánlott, először egy természetes olajokon alapuló termékkel, majd egy tisztító krémmel, amely nem irritál. Ragaszkodjon az ajkak körvonalához, ahol a ceruza jelen lehet.
Az ajkak érzékenyek azokra az irritáló hatásokra, amelyek jelen lehetnek a fogkrémben, sőt bizonyos ápolószerekben (fenolok, nátrium-lauril-szulfát és mentol), és vörösessé válhatnak, kiszáradhatnak és megrepedhetnek "- teszi hozzá Bianca Mitrea kozmetikus.
Még az egyszerű szőlő összetevői is allergének lehetnek: szintetikus E-vitamin, rozmaring, eukaliptusz, menta, lanolin, kémiai (szintetikus) SPF-védőfaktorok, illatanyagok és kivonatok, amelyek megváltoztatják a termék ízét az ajkakon.
A rúzs vagy a balzsam előnyösebb?
"A matt rúzsok közül sok rendkívüli szárazságot okozhat az ajkakon (így nagyon ellenállnak az ajkaknak). Ezért kerülje el, ha az ajkai rendkívül szárazak vagy megrepedtek. Ehelyett használjon hidratáló és bőrpuhító rúzsokat, és tegyen alá egy réteg ajakbalzsamot.
Keressen méhviaszt, shea vajat, glicerint, kókuszolajat vagy mandulát tartalmazó ajakápolási termékeket, amelyek lezárják a vizet a szövetekben, hidratálják és megakadályozzák a bőr kiszáradását és repedését "- mondja Aurelia Ionescu bőrgyógyász.