CSID Mi folyik itt CSÎD orvos megpróbálta - Természetes antibiotikum a kurkumából és a mézből
Hosszú évek óta hallottam a kurkuma előnyeiről, de nem csábított, hogy elkezdjem otthon használni. De időről időre a kurkumával teli indiai konyha csábított el 8 évvel ezelőtti mumbai látogatásom során. De még mindig nem vonzott. Ha jól belegondolok, még egy házban is laktam Indiából hozott kurkumaporral teli korsóval. És hiába. De néha nem tud megszabadulni attól, ami jó neked ...
Szóval látogatást tettem Piemontban, Olaszországban, és fényképezőgépemmel néztem néhány egzotikus zöldséget és gyümölcsöt egy repülő piacon, amikor egy narancssárga gyökér eltalált. Gyömbérre hasonlított. Megkérdeztem, hogy mi az, azt mondták a Kurkuma. És megvettem, de nem volt feltétlenül ötletem, hogyan lehetne használni. Egyik napról a másikra megfáztam. Vendéglátóm azt tanácsolta, hogy használjak kurkumát - a kurkuma mézzel, egy Indiában és Kínában használt természetes antibiotikummal, amely ma már világhírű. És így tettem. És azt is megállapítottam, hogy nagyon szeretem a friss kurkuma ízét - sárgarépa, sütőtök és enyhe gyömbér kombinációja. Egyedi!
Mitől olyan különleges a kurkuma?
A kurkuma értékes összetevőket tartalmaz, úgynevezett kurkuminoidokat. A polifenolokhoz hasonlóan a kurkuminoidoknak is több gyógyító tulajdonsága van, ami olyan erőssé teszi a kurkumát, hogy szinte minden egészségügyi problémát egyszerre képes leküzdeni! Ez egy nagyon erős antioxidáns is, ezért is nagyon jó a bőr számára. Antiszeptikus, antibakteriális, gomba- és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek a sebek és allergiák nagyon könnyű kezelésében.
2 recept mézre és kurkuma, egy erős természetes antibiotikum
összetevők:
- 4 evőkanál méz
- 2 cm friss kurkuma gyökér reszelőn keresztül.
Az elkészítés módja:
Tegye be az összetevőket, és hagyjon egy csészét fedéllel. Naponta 3 teáskanál.
Kipróbáltam a mézes receptet is kurkuma porral
összetevők:
- 1/4 csésze nyers méz,
- 2 csepp citrom illóolaj
- 1 evőkanál őrölt kurkuma
Az elkészítés módja:
Keverje össze az összes hozzávalót és alaposan keverje össze. Öntsük a keveréket egy fedéllel ellátott edénybe, és szobahőmérsékleten tároljuk. Fogyasszon fél teáskanál naponta háromszor, hogy megszabaduljon az allergiától, a megfázástól vagy az influenzától.
Milyen hatással volt a megfázásomra?
Bevallom, csak 2 napig tartott. Azonnali hatást észleltem a torokfájás enyhítésére.