CSID Mi történik az orvos Grapefruit illóolaj egészségének és bőrének előnyeivel - CSID What
A grapefruit illóolaj az aromaterápia egyik legszélesebb körben használt olaja. Hidegen sajtolva az olajat a gyümölcs héjában található mirigyekből vonják ki, és különálló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek különféle egészségügyi előnyöket kínálnak, a stressz csökkentésétől a stresszszint csökkentéséig.
Grapefruit illóolaj: egészségügyi előnyök
Javítja az étvágyat. A kutatók azt javasolják a fokozott étvágyúaknak, hogy az aromaterápiában használják a grapefruit illóolajat. Patkányokon végzett vizsgálatot követően kiderült, hogy ha hetente háromszor 15 percig kiteszik őket a grapefruit illóolaj aromájához, az csökkenti az étvágyat, a táplálékfelvételt és a súlyt. Egy másik friss tanulmány azt mutatja, hogy a grapefruit illóolaj aromája hozzájárul az emésztéshez szükséges gyomornedv termelésének növeléséhez. De ebben az értelemben a vizsgálatokat csak állatokon végezték, és azokra is szükség volt, hogy kiderítsék, ugyanazok a reakciók fordulnak-e elő emberekben is.
Segít a fogyásban. A grapefruit illóolaj segít a fogyásban, mivel serkenti a zsírszövetet és csökkenti az ételbevitelt. Például egy posztmenopauzás nők vizsgálata során illóolajokat használtak a hasi masszázshoz a fogyás érdekében. A résztvevők öt napig naponta kétszer masszírozták a hasukat, 3% -os grapefruit illóolaj és négy másik olaj felhasználásával. A hathetes vizsgálat végén az eredmények nemcsak a hasi zsír csökkenését, hanem a derék kerületének csökkenését is megmutatták.
Segíti a hangulat egyensúlyát. A depresszió és a szorongás kezelésének hatása ellenére sokan alternatív gyógymódokhoz folyamodnak. Tanulmányok azt mutatják, hogy az aromaterápia előnyös lehet a hangulatkiegyenlítő terápiában és a szorongás megszüntetésében.
Antibakteriális és antimikrobiális hatású. A grapefruit illóolaj antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, tanulmányok azt mutatják, hogy segíthet a gyomorfekély megelőzésében és a Candida albicans baktérium elleni harcban.
Csökkenti a stresszt és a magas feszültséget. A magas vérnyomás olyan állapot, amellyel sok ember szembesül. Közülük sokan természetes terápiákat alkalmaznak a vérnyomás csökkentésére a gyógyszerek elkerülése érdekében
Kezeli a pattanásokat. A grapefruit illóolaj hozzájárul a bőr egészséges megjelenéséhez, megelőzi és kezeli az olyan betegségeket, mint a pattanások. Számos arcápolók és krémek márkájába tartoznak a citrus illóolajok, friss aromájuk, valamint antibakteriális és antioxidáns hatásuk miatt.