CSID Mi történik az orvosnál A paradicsom előnyei megakadályozzák a húgyúti fertőzéseket és enyhítik azokat
A paradicsom a bolygó legelterjedtebb gyümölcsei közé tartozik. Az aztékok és az inkák a 700-as év óta termesztették a paradicsomot, de a mexikóiak csak 1556 körül vitték be őket Európába. Ezt a nagy időszakot, amikor a paradicsom hiányzott az európaiak étrendjéből, a náluk kialakult elképzelések is okozják. náluk voltak a spanyolok a paradicsom felett, különösen azért, mert mérgezőnek tartották őket.
Később a franciák a „Pommes d’amour” címet adták nekik - a szeretet almáját, az afrodiziákus hatás miatt, amelyet ezeknek a gyümölcsöknek tulajdonítottak.
Jelenleg a paradicsom a bolygó bármely részén elérhető, és több mint 7500 fajta létezik, illatosabbak, ellenállóbbak, színesebbek, erősebbek, lágyabbak stb. Legtöbben csak a… vörös paradicsom fajtáit ismerjük, de a sárga, a narancs, a rózsaszín, a fekete, a lila vagy akár a fehér is lehet.
A mediterrán konyha régóta használja a paradicsomot, és úgy tűnik, hogy ez az összetevő ízt és frissességet kölcsönöz bizonyos görög vagy olasz ételeknek.
Paradicsom - egészségügyi előnyök és tulajdonságok a bőr számára
A paradicsom kiváló fehérjeforrás, kálium, foszfor, vas, kalcium, A-, C-, B-vitamin, értékes antioxidáns, és nagyon kevés kalóriát tartalmaz, ami ezeket a gyümölcsöket kilogramm ellenségévé teheti.
Íme néhány paradicsomevés csodálatos hatása az egészségre és a szépségre:
fenntartani egészséges szív a szervezetben a rossz koleszterinszint csökkentésének és a likopin hatásának, az antioxidánsnak, amely megakadályozza az oxidatív stresszt és csökkenti a triglicerid szintet, így kiküszöböli a szívbetegségek és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
megakadályozza magas vérnyomás a bennük lévő kálium, magnézium és nátrium segítségével. Ez a három vegyület elengedhetetlen a szisztolés és a diasztolés vérnyomás fenntartásához.
Meghosszabbítják a dohányosok várható élettartamát az antioxidánsok védőhatása révén, amelyek megvédik a testet a szabad gyököktől, például a cigarettafüstben található nitrozaminoktól. A dohányosok számára nincs szokásos kezelés, ezért a paradicsom ajánlott, mind a súlyos szenvedélybetegek, mind a passzívan dohányzó emberek számára.
A paradicsom kumarinsavat és klorogénsavat tartalmaz, olyan anyagokat, amelyek segít csökkenteni a dohányzás káros hatásait és hatékonyak, ha megtervezik leszokni a dohányzásról, mert csökkentik a nikotin iránti étvágyat.
Javítsa a látást és megakadályozza az öregedés okozta szembetegségeket az A-vitamin, a lutein és a zeaxanthin, a retinát védő antioxidánsok hatására.
Táplálják a bőrt és heges hatásúak. Számos paradicsomalapú kozmetikum létezik, amelyek nagy mennyiségben fogyasztva segítenek kiegyenlíteni a bőr színét, és még a napfény hatásaitól is megvédenek.
A friss paradicsomból készült maszk is segít enyhíti a leégés okozta fájdalmat, megakadályozza a bőr öregedését és a ráncokat, és enyhíti a pattanások által okozott nyomokat és hegeket.
A paradicsom fogyasztása megakadályozhatja azt is Húgyúti fertőzések, segítenek a vesekövek oldódásában is. Csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát is.
A világ legnagyobb paradicsoma 3,5 kilogrammot nyomott, és egy edmondi Gordon Graham nevű gazda ette meg, aki felvágta a paradicsomot és szendvicseket készített 21 családtag számára.?