CSID Mi történik Doctor Food, amely serkenti a szexuális vágyat - CSID Mi történik Doctor
Libido problémák? Jó tudni, hogy vannak olyan ételek, amelyek az egészségre gyakorolt jótékony hozzájáruláson túl a nemi élet javításának ajándékát is jelentik. Ugyanez a hatás bizonyos táplálékkiegészítőkkel jár naponta (cink, szelén és magnézium), amelyek szabályozzák a szervezet hormonszintjét és élénkítik a szexuális funkciókat. Gyümölcsökben és zöldségekben találhatók.
Ezen kívül vannak olyan ételek, amelyek csak a nyomát pusztítják el szexuális vágy. És ebben az esetben meg kell említenünk azokat, amelyek a puffadás érzését keltik (karfiol, brokkoli, hagyma), valamint a koffeinben gazdagokat.
Íme egy lista a nemi életet javító élelmiszerekről:
Banán, sárgarépa, spárga
Ezeket fallikus megjelenésük miatt erotikus stimulánsoknak tekintik. Ezenkívül a spárga folátokat, folsav-kalcium-származékokat tartalmaz, amelyek növelik a hisztamin termelését, amely anyag feltétlenül szükséges mindkét nem orgazmusának eléréséhez.
vörösbor
Egy pohár bahica likőr nemcsak erősíti a szív egészségét, hanem romantikus hangulatot is vált ki. Megakadályozza a vérrögök kialakulását, valamint az erek károsodását a zsír felhalmozódása miatt. A vörösbor ráadásul kimeríthetetlen antioxidáns-forrás, amely serkenti a jó koleszterin termelését. Végül, de nem utolsósorban megszabadul a gátlásoktól és növeli a szex iránti étvágyat.
kagyló
Hosszú ideig úgy tekintették őket, mint "étel a szerelmesek számára", és a legendák szerint a büszke Casanova naponta fogyasztja őket szexuális étvágyának fenntartása érdekében. A cinkben gazdag elem, amely befolyásolja a hatékonyságot, a férfi termékenységet és a libidót, és elengedhetetlen a spermium termeléséhez, a cink nem hiányozhat étrendünkből.
A napi szükségleteket egyetlen osztrigából lehet beszerezni, így képzelje el, milyen eredményeket hozna egy teljes lemez! Ha nem kedveli az osztrigát, íme néhány alternatíva: pulyka, marhahús és szárított bab.
pezsgő
Mint minden más alkoholos ital, amely szédülési állapotot vált ki és eloszlatja a gátlásokat, egy-két pohár pezsgő különleges atmoszférát teremt, megkönnyítve az intim közelséget. Vigyázzon, ne vigyék túlzásba pezsgővel, korlátozódjon az ajánlott adagra!
articsóka
A magas tápanyagtartalmú növényt valaha afrodiziákumnak tekintették, amelyet a nők betiltottak.
fűszerek
Jól megválasztva a fűszerek szó szerint és átvitt értelemben is felmelegítik a légkört. És nemcsak a konyhában, hanem a hálószobában is! Így a fekete bors stimulálja az idegvégződéseket, növeli a pulzusszámot és növeli az endorfinok termelését, amelyek jó közérzetet teremtenek.
A chili paprika és a gyömbér javítja a keringést, a cayenne paprika, a curry és a kömény pedig növeli a testhőmérsékletet.
Csokoládé
Ha már rendezett romantikus vacsorát, ne hagyja ki a desszertet! A csokoládéfogyasztás serkenti az eufória kialakulásáért felelős hormon, a szerotonin termelését.
A csokoládéfogyasztás során felszabaduló másik anyag a feniletil-amin, amely a vérnyomásra és a vércukorszintre hat, jó közérzetet okozva. Fokozzák a vágyat szex.
Óvatosan válassza az antioxidánsokban gazdag étcsokoládét.