CSID Mi történik, doktor 13 dolog az influenzával és a megfázással az óvodások és iskolás gyermekek körében -
Mennyire nagy szükség van arra, hogy a gyermeket az óvodába vagy az óvodába adják mind az oktatás, mind a szocializáció szempontjából, ugyanakkor tudni kell, hogy a gyermek biztonságban van (nem minden család részesül a nagyszülők segítségéből, vagy megengedhet magának egy dadát), olyan nagyok a szülők gondjai és szorongásai. A közösség első éveiben a kisgyermekek gyakran megbetegednek. Szinte hetente. Gyakran szédül. Valahogy a megfázás kezelése nem ér véget, mert a betegség újabb epizódja látszólag kezdődik.
Megdöbbentő látni, hogy gyermeke ilyen gyakran beteg, és sok szülő attól tart, hogy gyermekeinek komoly egészségügyi problémái lesznek. A megfázás, a középfülgyulladás, a bélvírusok, a kanyaró, az influenza csak néhány olyan állapot, amellyel a gyermekek kapcsolatba kerülnek. Sok olyan szülő van, aki komolyan fontolgatja gyermekei kivonulását a közösségből, amit a gyakran előforduló betegségek elkeserítenek. Néhányan meg is teszik, és olyan megoldásokhoz folyamodnak, mint egy dada, vagy megváltoztatják a munkarendjüket. A közösségbe való belépés történetében azonban a türelem a legjobb szövetséges. De néhány alapelv megértését is. Itt vannak a könyvben a megfázás (általában felső légúti fertőzések) és az influenza fogalommeghatározásai.
Megfázás és influenza gyermekeknél - meghatározások
A hideg fáradtsággal, tüsszögéssel, fejfájással és torokfájással kezdődik. Ez egy átvitt betegség. Az eldugult orr egy másik jel. A megfázott beteg elsápadhat. Évente egy felnőtt kétszer vagy háromszor szenved megfázásban, a közösségben induló kisgyerek pedig évente körülbelül 10-szer náthában szenvedhet.
Az influenza, amely szintén fertőző, hirtelen kezdődik. Tünetek - láz, 39 - 40 fok (több nap), fáradtság, száraz köhögés, hidegrázás, súlyos fejfájás, szemfájdalom és torokvörösség. Akut izomfájdalom, hidegrázás, hasi és csontfájdalom, valamint a szem égési érzése, hányinger és hányás is társul az influenzához, és súlyos esetekben más emésztőrendszeri problémákhoz vezethetnek. 5 felnőttből 1 évente egyszer szenved influenzában. Vannak oltások az influenza ellen. Gyermekek, idősek és terhes nők vannak kitéve influenzának, ezért azt javasoljuk, hogy évente oltsák be magukat.
Hidegség és influenza gyermekeknél - az immunitás az évek során kialakul
Az immunitás tégláról téglára alakul ki (megfázás hidegtől, hörghurut hörghuruttól, enterocolitis enterokolitistól stb.). Az első években a gyerekek gyakran megbetegednek. Sokkal gyakrabban, mint bárki más szeretné, de a test erősebbé és felkészültebbé válik a vírusok, baktériumok kihívásainak kezelésére, amellyel egész életében találkozni fog.
Tapasztalt gyermekorvosok azt mondják a szülőknek, hogy a közösségbe lépés után az első két télen gyakori betegségesetekre számítsanak (a légzőszervi vírusok a leggyakoribbak). Mint fentebb mondtam, évente körülbelül 10 megfázásos epizód normális azoknak a kicsiknek, akik most léptek az óvodák és óvodák küszöbére. Számuk növekedhet, ha több gyermek van a családban.
És mégis mit tehetnek a szülők gyermekeikért?
Hideg és influenza gyermekeknél - minőségi alvás és táplálkozás
A szülőknek biztosítaniuk kell számukra a egészséges és kiegyensúlyozott étrend (A szoptatás szövetségesnek bizonyul az immunrendszer kialakulásában). A napi tápláléknak szezonális gyümölcsöknek és zöldségeknek, húsnak, tojásnak és tejtermékeknek kell lenniük. Kerülje a félkész ételeket, konzerveket, cukros édességeket, mesterséges összetevőket tartalmazó ételeket, vegyi festékeket.
Minőségi alvás - egy másik fontos tényező, amely fenntartja a gyermekek egészségét és segít helyreállítani a betegség által érintett testet. Győződjön meg arról, hogy a kicsik elegendő alvást és minőségi alvást kapnak. Szellőztesse a szobákat lefekvés előtt és ébredéskor.
Hideg és influenza gyermekeknél - kerülje a zárt és zsúfolt tereket
Elkerül amennyire csak lehetséges beteg emberekkel való kapcsolatfelvétel. Még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy elmarad a baráti találkozók, a pártok és kevesebb a társasági élet a szülők számára.
Célszerű a kisgyermekeket is bent és zsúfolt kórházakban vinni (hacsak nem orvosi sürgősségről van szó).
Fontos, hogy ne penészes vagy füstös házban éljünk - a penész és a cigarettafüst is befolyásolja a gyermekek egészségét.
A hűtött családtagoknak köhögniük és tüsszögniük kell szalvéták papír amelyet azonnal kidob a kukába. Gyakran mosnak kezet.
Megfázás és influenza gyermekeknél - ne öltözzön túl vastagon gyermekeket
Továbbá, annak érdekében, hogy megvédje gyermekeit a megfázástól, néhány szülő túl vastagon viseli őket, és a kicsik izzadnak. A gyerekeket nem szabad túl vastagon öltöztetni, főleg, hogy játszanak, futnak. Előnyös a réteg bevonása, az aktivitástól és a külső hőmérséklettől függően újabb réteget veszünk vagy adunk hozzá. Fontos, hogy az első ruharéteg pamutból vagy gyapjúból készüljön az izzadás elnyelésére.
Hideg és influenza gyermekeknél - kezelések
Bár úgy tűnik, hogy az antibiotikum megoldás a kezelésre, amikor a tünetek zavaróak, a legtöbb felső traktus fertőzését vírusok okozzák, ezért az antibiotikum nem segít, de ártalmas (elpusztítja a normál baktériumflórát - elengedhetetlen az immunitás szempontjából. Ne adjon be gyógyszereket gyermekorvos receptje nélkül. Általában a gyermekorvosok kúpok vagy szirup formájában lázcsillapítókat írnak elő a testhőmérséklet normális helyreállításához és az orrnyálkahártya-gyulladás csökkentésére. Egyes szakértők javasolják aeroszolok még újszülöttek számára is.
C-vitamin és D-vitamin. segítik a kisgyermekeket abban, hogy jobban ellenálljanak a fertőzéseknek. Friss gyümölcsökben és zöldségekben találhatók. D-vitamin esetén szerves eredetű tojássárgája, marhamáj, gabonafélék, dió, alma, tejtermék, de olyan halak is ajánlottak, mint a szardínia.