CSID Mi történik Orvos Clementines, jó megfázás és hízás ellen - CSID Mi történik

A narancs és a mandarin "gyermekei" szerepelnek a szakemberek erre az évszakra vonatkozó ajánlásainak tetején. Tehát, ha szeretné felfedezni a mandarin finom állaga és a narancs aromája közötti kombinációt, ne habozzon elcsúsztatni őket a napi étrendjében.

Állítólag Clementine-t Clement Rodier atya véletlenül fedezte fel egy algériai árvaház kertjében 1902-ben. Úgy tűnik azonban, hogy jóval e felfedezés előtt Kínában termesztették őket. Az USA-ban 1914-ben hozták őket, Európában elsősorban Spanyolországban nőnek.

Sok oka lehet annak, hogy helyet teremthet a klementineknek a gyümölcskosárban: sok ezekben a citrusfélékben sok C-vitamin, kálium és rost. Ezért kiváló szövetségesek lehetnek a szezonális vírusokkal szemben. A klementinek másik minősége, hogy minden gyümölcs csak 40 kalóriát tartalmaz. Ezért kiválóak edzés előtt az edzőteremben, vagy snackként ebéd előtt.

Mivel rostjaik vannak, a klementineket ünnepnapokon teljes egészében el lehet fogyasztani zsírokkal és cukorral bőséges menükkel. De soha ne egyél vacsora után, hanem egy órával a kulináris ünnep előtt vagy két órával.

---