CSID Mi történik Orvos Egy szép és egészséges bőr, kortól függetlenül - CSID Mi az
Ez a szlogen alatt került sor a Kozmetikai és Sebészeti Bőrgyógyászat Országos Konferenciájának ötödik kiadására június 1-3. A szakemberek (több mint 40 orvos) egyik következtetése a következő volt: a szoláriumban kapott mesterséges bronz nem egészséges és nem divatos. Ebből az alkalomból megtudtuk, hogy a fejlett országokban a szoláriumot nem használják mesterséges bronzhoz, az ultraibolya sugarak bőrre gyakorolt hosszú távú negatív hatásai miatt.
"Ne menjen a szoláriumba. Csak annyit tesz, hogy gyengíti a bőr természetes védekező tőkéjét az ultraibolya sugarakkal szemben. A negatív hatások időben észrevehetők "- mondta Prof. Dr. Anca Zbranca az iasi Roderma Orvosi Irodától. Véleményét Dr. Antoanella Bardan is támogatja a Kaliforniai Egyetem San Diegoból (USA), aki kijelentette: "Az amerikai sztárok nagyon örülnek annak, hogy elmagyarázzák, hogy nem teszik ki magukat a napnak, és nem mennek szoláriumba megnézni. annyira jó. Zöldségfélék és sovány hús alapú egészséges étrendet alkalmaznak, testmozgást végeznek, és önbarnító krémek segítségével barnulnak meg. Óvatos! Még akkor is, ha önbarnítót használ, napvédő krémet is használjon.
Ne próbáljon bőrproblémákat is megoldani a kozmetikussal. Ezeket csak orvosok oldhatják meg. "Bár a kozmetikai eljárásokat más szakemberek is elvégezhetik, a bőr minden életkorban és annak minden kezelése kizárólag a bőrgyógyászé. Csak ő lát több mint egy ráncot az idős bőrön, több mint pattanást egy tinédzseren. A bőr olyan szerv, amelyen keresztül egy egész test beszél. Gyakran elégtelen a tökéletlenség eltávolítására szolgáló esztétikai vagy kozmetikai eljárás.
A hatások teljesítése érdekében tanácsokra van szükségünk az ellátásról, az életmódról és a táplálkozásról, amelyek beillesztéséhez más szakterületek nem rendelkeznek tudományos kompetenciával "- mondta Dr. Mihaela Leventer. A konferenciát a Román Esztétikai Orvostudományi és Kozmetikai és Sebészeti Dermatológiai Társaság szervezte.
Szuper tippek
1 Keressen olyan termékeket, amelyek széles spektrumúak és hatékonyan megvédik Önt az A és B típusú ultraibolya sugaraktól.
2 Ha nagyon izzad, törölje le végleg az eltávolított vizet. Az izzadás növeli a bőr érzékenységét.
3 Használjon antioxidáns hatású krémeket a bőr ultraibolya sugarakkal szembeni ellenálló képességének erősítésére. A zöldtea kivonat és a retinol a táplálkozási szakemberek legfontosabb ajánlásai közé tartozik.
Mondja meg, milyen fototípus vagy, hogy milyen SPF-t használjon!
A fototípusoknak 7 kategóriája van, 0-tól 6-ig. A nulla fototípust az albínók képviselik: fehér hajuk van, egyáltalán nincs melaninjuk és rendkívül könnyen égnek. Ajánlott krémek plusz 50-es védőfaktorral.
1. fototípus - Az északiak képviselik, szőke hajú, nagyon világos bőrű, kék szemű emberek. Mindig égni fognak, nagyon keményen barnulnak és nem érnek el sötét pigmentet. Ajánlott SPF: 20 és 30 között.
2. fototípus - Világos bőrű falusiak képviselik, akiknek zöld vagy kék a szeme. Barnulnak, de nem érik el a túl sötét színt, bézsebbé válnak és égnek. Ajánlott SPF: legalább 12 és 20.
3. fototípus - Falusi lakosok képviselik, barna szemű és kissé sötétebb bőrű. A napsütés kezdetén égni fognak, de kissé barnulni fognak. Ajánlott SPF: 8 és 12 között.
4. fototípus - Barna, barna vagy fekete szemű emberek képviselik, akik mindig barnulnak és ritkán égnek. Ajánlott SPF: 4 és 8 között.
5. fototípus - A mediterrán emberek, az ázsiaiak és a mulatt emberek képviselik. Ajánlott SPF: 4 és 8 között.
6. fototípus - A fekete faj képviseli.
Ajánlott SPF: 4 és 8 között.
A Help Net gyógyszertárak szakemberei egy foto-dermo-analizátor segítségével kiszámíthatják a bőr pigmentációját, a melanin mennyiségétől függően, de meghatározhatják a fototípust is.
SPF SZÁMÍTÁS - a védelmi tényezőt meg kell szorozni a napellenállás percének számával, így megkapjuk a minimális időtartamot az égés telepítéséig. Az időtartam 20 perc (1. és 2. fototípus), 42 perc (3. és 4. fototípus), 72 perc (5. fototípus) és 84 perc (6. fototípus) között változik.