CSID Mi történik Orvos Hogyan kell enni, ha veseköve van - CSID Mi lenne, ha
A vesekövek rendkívül idegesítőek, és eltávolításukkor elviselhetetlen fájdalmat okozhatnak. Az átmérő növekedésének vagy az újak kialakulásának megakadályozása érdekében a táplálkozásnak van elsődleges szerepe. Tehát nézzük meg, mi van és mit nem szabad enni.
Víz - nélkülözhetetlen vesekőben szenvedő betegek számára
Nagy mennyiségben, napi 2-3 liter között ajánlott fogyasztani. A vese kólika során (a kövek tényleges eltávolítása) azonban a vízfogyasztást teljesen el kell nyomni.
A friss narancs és a limonádé nagyon jó, de mértékkel és kerülendő gyümölcslevek grapefruit, alkohol, kávé, menta tea, fekete tea, erősen mineralizált víz. Továbbá kerülje az esti ivást, különben a vizelés érzése felébreszti az éjszaka folyamán.
Kevesebb fehérje
A fehérje, különösen az állati fehérje, hibás a sók vizeletben való kristályosodásáért és a citrát mennyiségének csökkenéséért. Ez az anyag védi a vesét a kövek képződésétől. Ezért jobb, ha nem eszünk húst naponta többször, és az étrendből kizárjuk a zsíros húst, pizzát, lasagnát, sült ételeket és kolbászokat.
Több gyümölcs és zöldség
Fogyasztásuk növeli a citrát koncentrációját a vizeletben, ami gátolja a sók vizeletben való kristályosodását húgyúti. Kerülni kell a túl savanyúakat, például a grapefruitot, valamint a spárgát és a spenótot. Végül, de nem utolsósorban kerülje a C-vitamin-kiegészítőket.
Alacsonyabb oxalátban gazdag ételek fogyasztása
Mármint kevesebbet kakaó, kevesebb csokoládé, dió, földimogyoró és mogyoró. Mint már említettem az édességekről, tudnia kell, hogy elősegítik a vesekő kialakulását, ezért mértékkel kell fogyasztani.
Főzősó
Az asztali sóban található nátrium elősegíti a kalcium eltávolítását a vizeletből, és közvetlenül befolyásolja a kristályok képződését. Tehát a szokásosnál kisebb mennyiségben, napi 6 grammban kell fogyasztani, anélkül, hogy teljesen kizárnák az étrendből.
Nagyon figyeljen a félkész és típusú ételekre gyors kaja amelyek nagyon sósak.
Mit kell még feladnia:
Ha dohányzik, itt az ideje leszokni, ha ínyenc ember, nagyon vigyázzon a túlevésre, és ne rágcsáljon az étkezések között. Hagyja puhább tejtermékekkel, különösen, ha meszes köve van, és már nem iszik szénsavas italokat!