CSID What’s up Doctor Hogyan lehet fogyni Julie Mayaya 16 kilogramm - CSID What’s up Doctor

Julie Mayaya, a Vocea României tehetségkutató show 2. évadának győztese Sebestyen Kinga fitneszedző segítségével mindössze hat hét alatt 16 kilogrammot tudott lefogyni.

Ennek felügyelete alatt Julie hat héten át személyre szabott étrendet és sportot követett hetente háromszor a Kangoo Jumps programmal.

"Julie tinédzserként teniszezett, röplabdázott, karatézott, dzsúdózott és korcsolyázott, de az elmúlt tíz évben, mióta Bukarestbe költözött, gyorséttermet kezdett fogyasztani, szinte nem volt anyja, aki egészséges napot főzött neki. nappal. Mivel a Vocea României verseny után ismertté vált, az ország több városában kezdett koncertezni. Ez azt jelentette, hogy legtöbbször úton voltunk, este énekeltünk és gyakran éjfélig ettünk.

Ez az egész életmód felborította a testét. Nem csak felesleges kilókra tett szert, hanem narancsbőrre is. A zsírégetéssel mindössze hat hét alatt sikerült 16 kilogrammot lefogynunk és nagyon csökkentenünk a cellulit réteget.Mondja Sebestyen Kinga. Ezenkívül Julie Mayayay felhagyott a sült ételekkel, a gyorsétteremmel, a cukorral, a kenyérrel, a sült krumplival, helyette gyümölcsöket és zöldségeket, magokat, sima vizet citrommal, minden reggel friss grapefruitot és ananászt fogyasztott. Ez a diéta kifizetődő volt, mert hetente három alkalommal alkalmazták a Kangoo Jumps-ot.

Julie Mayaya le akar veszíteni néhány plusz kilót, és hosszú távon így is marad. Tehát a fitneszedző javaslatára folytatja a Kangoo Jumps gyakorlását. A Kangoo Jumps számos előnnyel jár: zsíréget, tonizálja a test összes izmát, a test méregtelenítésével stimulálja a nyirokrendszert, erősíti a csontrendszert.

---