Csillagdiéta! Alina Crisan nyíltan beszélt az életmódjáról! Abból, ami nem lehetséges
Voltak olyan időszakai is, amelyekben kiteljesedettebb volt, de alakja az utóbbi években Alina Crisan számára prioritássá vált. A szólista elfogadta a kihívást, és hagyta, hogy a CANCAN.ro riporter megmérje magát a "Csillagdiéta" oszlop számára.
A CANCAN.ro új rovatot, a "Csillagdiétát" indított, ahol a közéleti személyiségek örömmel fogadják el, hogy megtanítsák az alakjuk trükkjeit az olvasóknak. Többségüknek voltak súlyproblémái, és megtanulták, hogyan lehet tökéletes alak az egészséges testben. Ezúttal Alina Crisan elfogadta a kihívást, és hagyta, hogy a CANCAN.ro centiméterrel mérje meg magát.
Az énekesnő elárulta előttünk, hogy nem követi a drasztikus étrendeket, és amikor egy-két kilogrammot akar fogyni, csak apró örömökről ad fel. "Nem követek diétát. Tényleg sportolok, megpróbálok hetente kétszer-háromszor edzőterembe járni, és amikor kissé hízok, például több, mint egy kilogramm, kettő, nem hízok, diétát tartok, de nem túl szigorú. Úgy értem, hogy feladom a tésztát és az édességet, pedig nem nagyon eszem édességet. Nem igazán foglalkozom az édességekkel, és elmondhatom, hogy ez nekem szerencsés. És akkor feladom a tésztát, bár reggelig nem sokat eszem tésztát, eszem egy szendvicset és teljes kiőrlésű kenyeret, akkor megengedhetem magamnak. ", - mondta Alina a CANCAN.ro oldalon.
Megtanult főzni egyedül
Nem tudok tartózkodni a fagylalttól
Alina Crisan elmondta nekünk, hogy nem rajong az édességekért, és néhány napig bírja anélkül, hogy megkóstolná a csokoládét vagy az édességet. Amikor azonban éhes, nem tud tartózkodni a fagylalttól. "Nem mondhatom, hogy sajnos nem eszek édességet, de amikor édességre vágyom, jégkrémet eszem. Soha nem fogok tartózkodni a fagylalttól, mert nagyon szeretem, és mivel a fagylalt nem hízik annyira, mint egy szelet torta. Próbálok citrom- és vaníliafagylaltot enni, mivel ezek nem híznak annyira. De nem mondhatom, hogy visszatartom. Ha valamire vágyom, nem eszem meg. Nem akarok ilyen szigorú életet élni, nem engedni, hogy bármit is egyek ", - mondta az énekes.
Alina házában csak víz és tea van
Ezenkívül a fiatal nő gondoskodott arról, hogy a savanyú italokat véglegesen csak sima vízzel és mézzel édesített teákkal helyettesítse: "Az én házamban csak víz van, és sok teát iszom. Őszinte. Így szoktam. Ha van kedvem, megiszom a Colát, de semmi mást. Normál szénsavas italokat iszom, mert megtudtam, hogy a cukor nélküliak nagyon károsak, majd ha van kedvem, megiszok egy poharat, nem egy egész palackot. És a többit illetően nem igazán szeretem a gyümölcsleveket. Teát iszom, mert szeretem ", - tette hozzá Alina.
Bár volt sportkedvelője, a futballista, Mihai Radut, a fizikai aktivitás iránti szenvedélyt csak az edző nyújtotta neki az edzőteremben. A szólista néhány hónapig kezdett edzeni, de kijelenti, hogy valóban szerelmes: "Volt olyan időszakom, amikor körülbelül két kilogrammot híztam, és még mindig körülbelül egy kilogrammot kell leadnom. De boldog vagyok. Az edzőm hangsúlyozza, és azt mondja, hogy fogyjak még két kilót. Megpróbálom elmagyarázni neki, hogy ha lefogyok, nagyon elvékonyodik az arcom, és akkor nem ok. Teljesen vékony vagyok. Sokat dolgozom, és ráadásul tetszik. Nagyon fontos, hogy szeretnél edzőterembe járni. Van egy edzőm, aki a sport rabjává tett, és köszönöm neki ", - mondta a művész.
Denisa Macovei