Csirke elkészítve, mint a KFC-n - WW recept - főétel

elkészítve

A legtöbb gyerek (sőt felnőtt) imádja a fűszeres sült csirkét, a legegyszerűbb módja az, hogy otthon készítse el. Ezért mutatjuk be Önnek a KFC-nél elkészített csirke receptjét.

A KFC csirke titka a pác, különféle fűszerekkel készül, amelyek egyedi ízét adják neki! Csirkénk kétféleképpen főzhető, olajban sült vagy sült, az eredmény egy kicsit más, de mindkét irányban finomabb eredményt ad, mint az eredeti.

Ha kívánja, tálalja ezt a csirkét ketchuppal vagy forró mártással, csak jobb íze lesz. Friss zöldségek salátájával tálaljuk a súlyfigyelők étrendjéhez megfelelő teljes étkezéshez.

Hozzávalók 10 darabra:

3 SP - zöld/2 SP - kék/1 SP - lila

  • 2 kg bőr nélküli csirke darabokra vágva
  • 50 g liszt
  • 1 hagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 2 teáskanál bazsalikom
  • 2 teáskanál oregánó
  • 1 teáskanál paprikát
  • 2 teáskanál mustár
  • 2 teáskanál petrezselyem
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
  • 2 teáskanál gyömbér
  • 2 tojás
  • 1 zsírtalanított csirke alapkocka
  • 2 teáskanál kömény
  • 2 teáskanál fehér bors
  • Só