CSIRKES PAPRAM VÖRÖS ÉS SAJTBABBAL

Nem játszom, amikor csicseriborsót főzök! Igaz, hogy miután megváltoztatott 3 vizet (miután egy éjszakán át hideg vízben tartotta), és néhány órát várt, amíg néhány csicseriborsó felforrt, megszabadult minden ételtől, amelyet meg akart enni. főzöl.

Tudom, hogy sok ember végül konzerv csicseriborsót használ, de én minden alkalommal főztem, és készítettem egyet is. humusz, csicseriborsó hamburgerek, által egy pörkölt, ropogós a sütőben, vagy csak ilyen formában tettem bele saláták.

A minap ugyanezt tettem, bőségesebb mennyiségű csicseriborsót főztem, csak nekem maradt egy maradványa, amiről nem tudtam, mit tegyek, hogy B úr kedvében járjak (mint ropogós csicseriborsó)

Azt mondtam, hogy egy egyszerű pörköltnek mindenkinek jól kell állnia.

Olyan könnyű megtenni

összetevők:

• 2 kapszula
• 1 hagyma
• 3 gerezd fokhagyma
• 400 g főtt csicseriborsó (vagy konzerv)
• 400 g vörös bab (konzerv vagy főtt)
• csípős paprikapehely
• 1/2 teáskanál paprika
• 1/2 teáskanál kurkuma (ízlés szerint kevesebb)
• Fahéjport is tettem
• bors ízlés szerint
• 2 evőkanál olívaolaj
• 250 g paradicsomlé
• feta sajtot tálalni
• vágott petrezselyem

Az elkészítés módja:

A hagymát apróra vágtam, a kapia paprikát, valamint a fokhagymát felszeleteltem, majd mindet egy tálba tettem, amibe beletettem a 2 evőkanál olívaolajat.

Szórja meg az összes fűszert a zöldségekkel, és fedje le fedővel 5 percig.

Adtam hozzá csicseriborsót, vörös babot és paradicsomlevet.

A pörköltet megfelelő tűzön (kicsi és közepes) hagytam 25-30 percig.

Amikor elkészült, adtam hozzá apróra vágott petrezselymet és feta sajttal tálaltam, mert hogy őszinte legyek, nagyon éhes voltam, és rájöttem, hogy ez még érdekesebb ízt adott az ételemnek!

B úr azon a véleményen van, hogy a kapia paprika elvégezte az összes munkát, természetesen azt gondolom, hogy az összes összetevő együtt érdekes ízkeveréket alkotott.

Az a fontos, hogy felfaltam egy adagot, és felvettem ezt a pörköltet az elkészítendő ételek listájára!

Én is becsomagoltam, úgyhogy vigyázzon, mit eszel az irodában, ne essen metró perec vagy vendéglátóipari vállalat áldozatává 🙂

Várom, hogy elmondja, mit tett a csoda érdekében!

Olvasói interakciók

Hozzászólások

Kérem, mondja meg, hány órát forral a csicseriborsó? Még soha nem készültem ...

Kb. Két órán át forralom! Nagyon függ a csicseriborsó minőségétől is, amikor a héjak kezdenek leválni, akkor elméletileg nagyon megfőtt 🙂

teljesen finom!… .nap egyértelműen velem megy az irodába 🙂

Ééééé. megőrjítette az összes kollégáját?:-))

Hagy egy Válasz Mégse választ

Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.

A fő sáv

Üdvözöljük!

Én és a magamról alkotott véleményem, valódi kihívást tudnék mondani, de bár segít megtalálni szeretteim véleményét, dicsérettel, de különösen kritikával, egyszerű szavakkal mondom, hogy összhangban vagyok ezzel a bloggal, kreatív, játékos és alig várja, hogy folyamatosan felfedezzen új dolgokat, de főleg az ételekről és az egészséges alternatívák felfedezéséről. Olvass tovább

RÓLAM:

Lábléc

Jogi nyilatkozat

Örülök, hogy eljött erre a blogra, és hogy könnyebb receptek, egyszerű és gyors receptek érdeklik, amelyeket bárki elkészíthet. Támogattam és támogattam a kiegyensúlyozott étrendet a kezdetektől fogva, megalapoztam a "Mit eszel az irodában" projektet, és 60 napig bemutattam a "Nincs hozzáadott cukor" menüket, de ez a blog egy személyes tapasztalaton alapul, és mindegyik Az életmódomban bekövetkezett változás olyan volt, amellyel rezonáltam, és amiben a testem nagyon jól érezte magát.
Egyetlen blogbejegyzés sem hivatott bármilyen betegség diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására. Minden egészségügyi problémához szakember elemzése szükséges. A blog csak azt a benyomást kelti, hogy milyen változások mentek keresztül! Nem vagyok felelős semmilyen döntésért, amelyet Önért hozott, a blogom bejegyzéseit olvasva! ! Olvass tovább

---