Csirkeszárnyak főzve a la plancha receptet

Finom csirke recept melayers

Felkészülési idő:

Főzési idő: 15 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (4 fő):

2 teáskanál paprika 2 teáskanál cayenne bors 3 teáskanál szárított oregano 2 gerezd fokhagyma, csíkokra vágva 14 csirkeszárny Olívaolaj Só és bors

főzve

Készítmény:

Készítmény

. Egy nagy tálban keverje össze a paprikát, a cayenne paprikát és az oreganót. Ízlés szerint sózzuk és borsozzuk.

Vágja a fokhagymagerezdeket vékony csíkokra.

Kicsi, éles késsel végezzen 2-3 apró metszést minden csirkeszárnyban, és csúsztasson egy darab fokhagymát a hús és a bőr közé. Kenje meg a szárnyakat olívaolajjal, majd adja hozzá a tálban található fűszerkeverékhez. Mindent alaposan összekeverünk, hogy a csirkeszárnyakat vékony fűszerréteggel fedjük le.