Csirkével és dióval töltött gombák - La Friandine

Feladva 2017. július 23-án

Gomba töltött csirkével és dióval

Töltött gomba

csirkével és dióval

Hozzávalók

6 nagy gomba (400 g): 100 kalória

100 g darált csirke: 130 kalória

25 g dió: 178 kalória

100 ml 4% -os tejföl: 74 kalória

1 teáskanál mustár: 4 kalória

1 evőkanál olívaolaj: 90 kalória

20 g zsemlemorzsa: 71 kalória

Összes kalória 647 (6) vagy 108 gomba.

Készítmény

Tisztítsa meg a gombákat víz alá dörzsölve (ne áztassa őket).

Ezután tegye közvetlenül a gratin edénybe (tartsa a farkát, hogy összekeverje őket a töltelékkel).

Készítse elő a tölteléket.

Tegye a csirke darabokat turmixgépbe, hogy aprítsa fel, majd adja hozzá a diót, majd a gomba farkait).

Keverjük össze, végül adjuk hozzá a tejszínt és a mustárt.

Díszítsük a gombákat ezzel a töltelékkel.

Minden gombát megszórunk zsemlemorzsával, és adjunk hozzá egy kevés olajat.

200 ° C-ra előmelegített sütőben 35 percig sütjük.

Iratkozzon fel, hogy értesüljön az új cikkekről.