Csökkentse a csípő aranyát a Hula Hoop segítségével »Fórum - Ruházat felső

csípő

Hello lányok,
Tehát egyszer kicsit okossá tettem.
Az interneten olvastam, hogy a csípőaranyát csökkentheti egy hula karikával !
Még nem olvastam róla semmi negatívumot,
Kivéve, hogy lehetnek zúzódások;-)

Tud valaki valamit róla, vagy akár saját maga is kipróbálta ?

Vagy tud valaki más dolgokat, amelyek felhasználhatók a legrosszabb ellenségünkkel szemben ?

Az is nagyon érdekelne, hoz-e valamit

Hé,
Évekig lengettem a hula karikát, és ma is élvezem.
De ha valóban kifejezetten a gyomorra és a csípőre akar fogyni, akkor ajánlok egy megfelelő edzést.

Mert a hula karika derekán való körözése nem igazán segít. Hacsak nem csinálod ezt több mint egy órán keresztül minden nap.

Talán megpróbálja ezt:

http://www.youtube.com/watch?v=_ZBCVbgT4dY

Természetesen ez csak egy vicc. De ha átkattint valamit a Youtube-on, akkor biztosan megtalálja azt, amit keres. Fontos, hogy a mozgások kicsit változatosabbak legyenek.