Csökkentse a súlyát turmixokkal és levesekkel
Kiváló minőségű újságírói tartalmat kínálunk online ajánlatunkban. A jó újságírás pénzbe kerül, és a miénkhez hasonló ajánlatot meg kell finanszírozni, hogy tarthasson. Annak érdekében, hogy elolvashassa a DAZ.online tartalmát anélkül, hogy közvetlenül fizetne érte, hirdetési partnerekkel és nyomon követéssel keressük meg a pénzünket.
A követés jelentése: Az eszközén tárolt információkkal, például cookie-kkal vagy eszközazonosítókkal vagy hasonlóval, a hirdetések és a tartalom a felhasználói profil alapján adaptálható. Ezekből az információkból a célcsoportra vonatkozó ismeretek levezethetők és felhasználhatók a termék fejlesztésére.
Az ajánlatunkban használt nyomkövetők részletei megtalálhatók adatvédelmi nyilatkozatunkban. Weboldalunk csak a sütik használatának hozzájárulásával használható.
kedves felhasználó,
megértjük, hogy az adatvédelem az Ön prioritása. Kérjük, értsen meg minket is, munkánkkal pénzt kell keresnünk, hogy fenntartani tudjuk ajánlatunkat.
A lehető legérzékenyebbek vagyunk, amikor ügyfeleink adatait kezeljük.
Az intézkedések többek között a teljes, modern titkosítást HTTPS-en keresztül, a legújabb szoftverek és hardverek használatát, valamint hirdetési partnereink gondos kiválasztását tartalmazzák.
Ezért ajánlatunk jelenleg nem tekinthető meg a fent leírt hirdetési és nyomonkövetési intézkedésekhez való hozzájárulás nélkül. Jelenleg is dolgozunk egy alternatív előfizetéses megoldáson digitális tartalmainkhoz. Ezen a ponton szeretnénk felhívni a figyelmet arra, hogy a nyomtatott előfizetés nem egyben digitális előfizetés.
fő hangsúly
A tápszeres étrend áttekintése - lehetséges felhasználási lehetőségek és korlátok
A tápszerek a tápanyagok iparilag előállított keverékei, amelyeket vízzel vagy tejjel keverhetünk turmix vagy leves készítéséhez, vagy amelyek felhasználásra készen kaphatóak "utólag" verzióként. Mit tartalmazhat vagy mit tartalmazhat a termék, és mit nem, az egész EU-ban szabályozza az alacsony kalóriatartalmú étrend fogyókúrás étrendjéről szóló élelmiszerekről szóló 96/8/EK irányelv. Németországon belül ezt az uniós irányelvet a Diet Diet (DietV) rendelet hajtja végre. Többek között előírja, hogy a tápszeres étrend étkezésenként legfeljebb 400 kcal vagy napi 1200 kcal értéket tartalmazhat. Továbbá az egyes tápanyagok pontos alsó és felső határai rögzülnek benne. A tápanyaghiány megelőzése érdekében a porkeverékeknek elegendő mennyiségben tartalmazniuk kell olyan alapvető tápanyagokat, mint fehérje, vitaminok és ásványi anyagok. A termék fűtőértékét a fehérjéknek legalább 25, legfeljebb 50 százalékra kell fedezniük. Olyan anyagok, mint az L-karnitin, amelyek stimulálják az anyagcserét és célja a diéta sikerének támogatása, hozzáadhatók a termékekhez.
Így működik
A tápszeres étrend ugyanúgy működik: az egyik, a kettő vagy az összes étkezés helyébe egy tápszeres termék lép. Általában háromlépcsős étrend ajánlott. Egy-három napig vagy akár egy hétig kezdődik a szigorú változattal, amelyben minden ételt lecserélnek, és legfeljebb zöldségleves is megengedett. Ezután folytatódik egy fázissal, amelyben két ételt cserélnek, és egyet „normálisan” fogyasztanak. A diéta csak egy étkezés pótlásával csökken. Az utolsó szakaszt gyakran karbantartási szakasznak tekintik, amely hosszú távon is megvalósítható.