Csokoládé narancs torta - Étkezés szénhidrát nélkül
sok által főzött Lina
Amit főzhet hozzávalóival!
Véletlenszerű receptek inspirációhoz
Hozzávalók (10 adagra)
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!
kézikönyv
Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. A kenyérformát vagy a sütőpapírral kibéleljük.
Szétválasztjuk a tojásokat, és a tojásfehérjét keményre verjük.
A tojássárgáját habosra keverjük az xuckerrel és a vanília kivonattal. Keverje hozzá a kakaót és az olvasztott vajat. Hozzáadjuk 2 narancs levét, és belekeverjük. Hozzákeverjük a fél narancs héját is.
A csokoládé cseppeket felolvasztjuk a vízfürdőn. Hozzáadjuk a tésztához, és jól belekeverjük.
Hozzáadjuk a mandulalisztet és a sütőport, és belekeverjük. Ha a tészta túl kemény lesz, adhat hozzá további levet vagy tejet (pl. Mandulatej). Végül óvatosan hajtsa be a tojásfehérjét.
Öntsük a masszát a tortaformába, és süssük a sütőben kb. 50 percig. Készítsen egy bot tesztet, és hagyja még egy kicsit a sütőben.
Vegye ki a süteményt a sütőből, hagyja kihűlni, és óvatosan fordítsa ki a formából. Hagyja, hogy a torta néhány óráig vagy egy éjszakán át meredek legyen.
Tálalás előtt szórjon meg porcukrot, és ossza fel körülbelül 10 darabra.
Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt
Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.
Olvasási tipp
A csokoládétorta mindig jó ötlet! Finom és bonyolult szénhidrátmentes sütemény minden nap: narancs ízű csokoládétorta.
Készítse elő az összetevőket.
Válassza szét a tojásokat. A tojásfehérjét keményre verjük és félretesszük.
A tojássárgáját habosra keverjük az xuckerrel és a vanília kivonattal. Keverje hozzá a kakaót és az olvasztott vajat. Hozzáadjuk 2 narancs levét, és belekeverjük. Hozzákeverjük a fél narancs héját is.
A csokoládé cseppeket felolvasztjuk a vízfürdőn, és hozzáadjuk a többi hozzávalóhoz. Jól keverjük össze.
Hozzáadjuk a mandulalisztet és a sütőport, és belekeverjük. Ha a tészta túl kemény lesz, adjon hozzá egy korty levet vagy tejet.
Óvatosan hajtsa be a tojásfehérjét.
Alaposan zsírozzon ki egy kenyérsütőt.
Öntsük a masszát a tortaformába, és süssük 180 fokon körülbelül 50 percig. A sütési idő vége felé végezze el a pálcika tesztet, és hagyja a süteményt még néhány percig a sütőben.
Vegye ki a süteményt a sütőből. Hagyja kihűlni, és óvatosan döntse ki a formából.
Szórjon egy kevés por xuckert a tortára.
A tortát egy napig vagy egy éjszakán át kell áztatni.
A tortából körülbelül 10 darab sütemény készül.
Ételnapló (napi napló szervezővel)
156 oldal a tervezéshez és a nyomon követéshez. Figyelje az összes ételt, beleértve az ízét, az éhséget és a toleranciát. Kezelje a találkozókat és maradjon motivált. Igazi keménytáblás lapos gumival és könyvjelző szalaggal.
Mentse el a receptet Csokoládé narancs torta közvetlenül a recept falán.
Lina (529 recept és hozzászólás)
2017 eleje óta vagyok és az Essen Szénhidrát Nélkül csapatban vagyok Makrókompozíciós szakember alacsony szénhidráttartalmú receptjeink. Itt főzöm és forgatom az aktuális alacsony szénhidráttartalmú videókat nektek az alacsony szénhidráttartalmú show-konyhánkban.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (hétfőtől péntekig 8: 30-17: 30 között)