Csomagolja be az O’Délice káposzta pakolás receptjét csicseriborsó krémmel

Íme egy finom, nagyon teljes és tápláló pakolás útközben, de ízletes ételhez.

káposzta

Hozzávalók

  • Búza tortilla
  • Brokkoli
  • Fejes káposzta
  • Csirke
  • Majonéz
  • Csicseriborsó
  • Hagyma
  • Dijon mustárja
  • Kömény
  • Fokhagyma
  • Citrom
  • Olivaolaj
  • Só bors

Készítmény

  • A hagymát feldaraboljuk, a csirkét felkockázzuk, a fokhagymát összetörjük.
  • Melegítsük fel az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon.
  • Körülbelül 3 percig dinszteljük az apróra vágott hagymát és a zúzott fokhagymagerezdeket.
  • Keverje hozzá a brokkolit. Addig főzzük, amíg a készítmény megpuhul.
  • Hozzáadjuk a darált káposztát és a kockákra vágott csirkét, és 1-2 percig főzzük.
  • Vegye le a tűzről. Só, bors.
  • A turmixgép táljába tegye a csicseriborsót, majonézt, mustárt, köményt, fokhagymát és citromot. Keverje össze, amíg sima és krémes krémet nem kap.
  • Tekerje ki a tortillát. Tetejére tegyük a csicseriborsó krémet, majd a káposzta keveréket.
  • A tortillát ugyanúgy tekerje, mint a tacót.
  • Rögzítse fogpiszkálóval.